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2004年12月24日

空ばかり見てる

(4)

テーマ：高血糖値　これって病気なの？(523)

カテゴリ：生活　with高血糖値

夕方が近づくとカメラを持って出たくなってしまう。

毎度同じような写りの写真になるのは仕方ないとして、

それにしても　空はいつも違います。

これは見飽きません。

空だけが家から見える自然だ。なんていつか話した覚えがあります。

それも淋しい。でも　ときどき思い出すんだけど、人間も自然の一部でしたね。

２日前　調子が悪かったのは血糖が高いのか低すぎるのか、どちらかじゃないかと思うのですが、

その夜　寝る前　ひとつためしてみました。

寝る前に　一口　炭水化物とたんぱく質を食べる。

そうすると朝の血糖値が　低めになる。というんですね。

やってみました。

ごまかりんとうを半分　食べて見ました。（これ甘すぎか？）

そして　２日これをやってみたところ、楽なんです。朝　寝起きが　少し楽。

ということは　気分の悪かったときは　血糖値が高かったということになるのかな。

いい情報をいただいた気分！

寝る前に食べるという習慣がないので　忘れそうになることと　もう一度歯を磨く必要があるのが　問題点です。

わたしは　相談に行った開業医がそのままDM治療にあたってくれるというので　そのままそこで指導を受けています。

いわゆる糖尿病センターの教室に通って勉強していません。これでしばらく行こうと思う。

医療関係者にいわせると　それはお勧めでないということです。ま　大人なんだから自分のいいようにすればいいけどね。と続く。

それでもしばらく　これで行こうと思う。

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最終更新日 2004年12月24日 10時55分59秒
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■コメント

Re:空ばかり見てる(12/24)

凛子19672004 さん

またもや絵になりそうな写真…ｗ（゜ｏ゜）ｗ
都会の夕暮れって綺麗だよな～ほんと♪
あ、半身浴はDMの人には危険なんですか?知りませんでした～。

夜炭水化物とたんぱく質を食べると、朝血糖値下がるんですか??！
なんか逆のような気もするんですが…('_'?)
なんだかいまいちわかりませんね～DMって。。難しいです～。　 (2004年12月24日 18時29分24秒)

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Re[1]:空ばかり見てる(12/24)

serensky さん

凛子19672004さん
＞あ、半身浴はDMの人には危険なんですか?知りませんでした～。

長い時間水分なしでいると危ないんですって。
＞
＞夜炭水化物とたんぱく質を食べると、朝血糖値下がるんですか??！
-----
このことについては　情報源の了解をいただいてからまたお知らせしますね。
(2004年12月24日 21時06分25秒)

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Re:空ばかり見てる(12/24)

HIDEKun さん

私は誰かに会いたいと思うときや近い未来を考えるとき、空を見上げます。
同じことを犬もしてますよ（笑）
昨日、退院いたしました。そして元気になれました。
私は一型糖尿病なので、インスリン注射をしなくてはなりませんが、入院先での様々な勉強会がとても参考になりました。健康を見直す良い機会を得た！そのように考えていきたいです。 (2004年12月25日 09時24分46秒)

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Re[1]:空ばかり見てる(12/24)

serensky さん

HIDEKunさん
＞私は誰かに会いたいと思うときや近い未来を考えるとき、空を見上げます。
＞同じことを犬もしてますよ（笑）
＞昨日、退院いたしました。そして元気になれました。

よい治療が受けられてよかったですね。退院して愛犬ちゃんと会えたのね。

＞私は一型糖尿病なので、インスリン注射をしなくてはなりませんが、入院先での様々な勉強会がとても参考になりました。健康を見直す良い機会を得た！そのように考えていきたいです。
-----
インシュリンの調整は難しいように思うのですが、どうか早く慣れていかれますように
(2004年12月26日 08時21分06秒)

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