2006年02月07日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
毎朝 一杯 これは家族も好きなので、忘れていると催促されます。
またこの時期は 年末に買った黒豆３ｋｇ☆がまだあるので、週に1回煮ます。
お正月用には甘く 羅漢果とお砂糖をまぜていました。
お正月明けは 水で煮て最後にちょっと塩を落す。これだけ
お豆の味がおいしいです。
このたび購入の黒豆はとても大きくて質がよかったの。
いつも炒り黒豆を買っているお店で買いました。
普段は月曜日に煮ることにしていますが、今週は今日にずれ込みました。
で この黒豆をまめに食べることをしだして かれこれ4年くらいになるかな。もっとかな
何が変わったって、花粉症が軽くなりました。
私はそれまでは季節に1回は耳鼻科に行っていました。もうがまんならなくなってからね。
それが炒り黒豆茶をはじめてからは 行かないで季節が過ぎるようになりました。
大量発生と言われた去年は 多少症状はでましたが、それだけですみました。
夫も花粉症などいろんなアレルギーがあるのですが、軽いみたいですよ。
花粉症対策としてではなく 他にもいろいろ気をつかってるので、何が効いたかわかりませんが、これもひとつあるんではないかなーと思っています。
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