The serene sky

The serene sky

2006年03月05日
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カテゴリ: 生活 with高血糖値

定期健康診断の日 待合室で過ごした時間は充実していました。

まず TVNHK総合がついていました。
「生活ほっとモーニング」の時間でした。
じゃーん!北海道旭川からのレポートでした。
日本一人気のある動物園『旭山動物園』冬の様子を見ることができました。
やったね!(^-^)v
ホッキョクグマはさすがに雪の中で イキイキしていますね。
ライオン 象 カバはちょっと元気がなかった。でも雪の中のこれらの子達って?はじめて見たような気がしました。うーん、エライと思った。
オランウータンのモモコちゃんもいました。相変わらず愛らしい。オランウータンはさすがに屋内の施設に移っていました。ちょっと安心


冬の旭山動物園に年間パスポート1000円を買って、いつか出かけたいな。(夏も行くのだ)



さて その後は国会中継になり、健康診断の待時間に相応しいと思えないので、備えつけの本をあさっていました。

絵門ゆう子『がんでも私は不思議に元気』
人に伝えることを多くの人は諦めてしまうだろう状況を自分の言葉で綴っていて、なんといったらいいか、・やっぱり感動を覚えました。がんや難病に対する偏見てか勝手な思い込みは 確かにそこここにあるものでしょう。

女性雑誌あさり 
 気パワーを込めた「シール」が付録についていておもしろかった。
でも絵柄がどうも?気をいれてくれる先生の似顔絵もあって?うーむ 不思議なものだ。でも気を感じたように感じた。シールを貼っておくと効果のほどはどうなんだろ。

林 望『リンボウ先生の「超」低脂肪なる生活』
ここに載っていた『豆乳豆腐』をさっそく夕食に試してみました。
弱火でひたひたの豆乳に豆腐を入れてあたため、上から冷奴のようにネギ 生姜 オカカ 生醤油をかけて食べる それだけ。
上っ面に湯葉ができますね。これ こくがあっておいしかったです。





今回私はパスしましたが、大腸内視鏡を受ける人たちが大量の水分を取って 腸をきれいにしていました。
注意書き曰く『座っていてはなかなかです。歩いたり ジャンプしたり 腰を廻したり、のの字にお腹をさすったりしましょう』

踊っちゃえば!?
わたしなら カモン ミュージック♪と言いたいところだ。
いっそのこと エアロビのインストラクター呼んできて、30分ごとくらい5分間でも指導してもらったらどうかしら。


検査着で?いいじゃない どうでしょう。







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最終更新日  2006年03月05日 12時48分46秒
コメント(12) | コメントを書く
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Re:健康診断の待合室で(03/05)  
へえ
検査待ち時間たのしそう
ちょっとした
行楽きぶんだね
うちは半日ドッグ
ランチつき
それが楽しみなんだよ (2006年03月05日 14時22分17秒)

Re[1]:健康診断の待合室で(03/05)  
serensky  さん
ゆかりん2580さん
>うちは半日ドッグ
>ランチつき
>それが楽しみなんだよ
-----
半日よ。同じ! お食事券付でした。
な~かなかよかったです。
(2006年03月05日 15時59分25秒)

Re:健康診断の待合室で(03/05)  
berryberryberry  さん
 あっはは^O^ノ
久しぶりにのぞいたら、とっても楽しい日記に
爆笑してしまいました☆
 想像してみてくださいよ!!院内で検査着での
エアロビ(笑)しかもおじ様やおば様たち^-^q
とっても面白いと言うか・・・きっと周りの人は
見てみぬフリして、笑いをこらえてそうです^^♪ (2006年03月05日 18時03分54秒)

Re[1]:健康診断の待合室で(03/05)  
serensky  さん
berryberryberryさん
> あっはは^O^ノ
>久しぶりにのぞいたら、とっても楽しい日記に
>爆笑してしまいました☆

よかった!

>見てみぬフリして、笑いをこらえてそうです^^♪
-----
本人達はまじめでしょうから、それは可笑しいと思う。それでも踊りたいの (2006年03月05日 18時37分48秒)

Re:健康診断の待合室で(03/05)  
瑚兎利  さん
待合室で読むのは漫画オンリー。
ほかは自分で持っていった文庫。
定期的に行ってる心療内科は週刊誌(新潮とか)と、
ファッション誌(Frauなど)が殆ど。
どれも読まない・・・
ジャンプとか、マガジンが読みたいです。 (2006年03月05日 20時22分58秒)

Re[1]:健康診断の待合室で(03/05)  
serensky  さん
瑚兎利さん
>待合室で読むのは漫画オンリー。
>ほかは自分で持っていった文庫。

軽いのがいいですね。
そこは週刊誌と単行本 新聞がありました。
漫画はなかったの。きっと年輩向けなんでしょう。 (2006年03月05日 21時21分58秒)

Re:健康診断の待合室で(03/05)  
tama339  さん
待ち時間長いですよね。
ランチ付きの検診ですか。
それなら行ってもいいかな~?
しばらく検診してないし。ヾ(^-^) (2006年03月05日 21時26分35秒)

Re[1]:健康診断の待合室で(03/05)  
serensky  さん
tama339さん
>待ち時間長いですよね。
>ランチ付きの検診ですか。

ことし始めてランチ付の健診でした。
終了後 お食事券いただけました。
それを知らなかったから うれしかったわ。
(2006年03月05日 22時02分13秒)

Re:健康診断の待合室で(03/05)  
にお 耳猫  さん
あー 私もその番組みてましたっ!!
レポーター(?)のモデルさんが好きな方なので それも嬉しかったり(笑)

行ってみたいわー
ペンギンの行進みてみたいっ
チューブを泳ぐアザラシもっ
(2006年03月05日 22時11分53秒)

Re:健康診断の待合室で(03/05)  
madoka7301  さん
 旭山のレポートありがとう^^

地元にいながら 夏以来行けてませんで...
そうか モモコちゃんはやっぱり可愛かったか☆

 年間パスポート1000円は どう考えたって安いよね 行かないテはないよね

 是非 今年こそ...!

>いっそのこと エアロビのインストラクター呼んできて、30分ごとくらい5分間でも指導してもらったらどうかしら。

 これはいい♪
 これからは そのくらいのノリで検診を受ける「勢い」があったほうがいい と思うわ

 ついでに 検診着ももっと着やすくスポーティなウエアにすると いいのではないか? なんてね


  (2006年03月05日 23時33分14秒)

Re[1]:健康診断の待合室で(03/05)  
serensky  さん
にお 耳猫さん
>あー 私もその番組みてましたっ!!
>レポーター(?)のモデルさんが好きな方なので それも嬉しかったり(笑)

見ていましたか?(^-^)v
そうだといいなと思ったの。この話題になるとにお耳猫さんは 元気に応答してくださるもの。
きれいなレポーターでしたね。どなた? (2006年03月06日 08時44分58秒)

Re[1]:健康診断の待合室で(03/05)  
serensky  さん
madoka7301さん
> 年間パスポート1000円は どう考えたって安いよね 行かないテはないよね
>
お宅にはまちがいなく安いでしょう。
わたしは?年2回・・・ま いいか細かいこと考えない

> 是非 今年こそ...!
>
はあい!わたしも!(お返事だけはよいセレン)


> これからは そのくらいのノリで検診を受ける「勢い」があったほうがいい と思うわ
>
たのしくなくっちゃね。検診が楽しみなくらいが丁度いいと思う。やな人は動かなきゃいいのだ。

> ついでに 検診着ももっと着やすくスポーティなウエアにすると いいのではないか? なんてね
> 
ぺらぺらで頼りないのよね。
これもファッショナブルになるといいね
> 
> 
-----
(2006年03月06日 08時48分26秒)

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