2006年09月02日
カテゴリ： 日常生活
湿気が低くて過ごしやすい午後です。
昨日は天気予報は曇りだったんですが、一日雨降りでした。
涼しい風にあたりながら、珍しく長く鉛筆をもって書いていました。
結構集中できるじゃん 気分よく作業していました。
夜 お風呂で、何故お風呂で？右肩甲骨から右腕にかけてぎゅーっと痛くなりました。
これは温めねばと 湯船で温まりました。
夜中までずっといたくて ついに五十肩やっちゃったかしら。
正直に五十にしておきました。四十肩でもいいかなと思ったが、近いほう ね。
今朝になってずっとよくなっていたので ほっと安心。
40歳になってすぐ、やりました。四十肩ってやつです。
このときはきつかったから、学びました。
やっぱり書いているときは ときどきリハビリ体操ですね。
体側を伸ばすこと。すこし歩くこと。
やったつもりだったがなあ。踊るのもいいかもしれない。
いきなり涼しかったので、ついていけてなんでしょうか。
たぶんね
これは ムクゲ？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日常生活] カテゴリの最新記事
-
木更津 證誠寺 2020年12月30日
-
母と神社へ 2020年11月26日
-
秋を感じに出かけたの巻 2020年11月01日
Re:鉛筆もったら要注意の巻(09/02)
瑚兎利
さん
今日はからっとして爽やかな1日でした。
9月になると、台風の影響さえなければ、
晴れても湿度の低い日になるのかな・・・
書き仕事をすると肩が痛くなるのですか？
私の仕事も書くことが多いですが、
書くことで腕の筋肉が鍛えられているのかと思ったら、そうでもなかったようです。
疲労が溜まっただけでした。
泳ぎに行って、腕の筋力の無さを痛感・・・
よく温めて、ストレッチをして疲れを取ってくださいね。 (2006年09月02日 17時03分56秒)
9月になると、台風の影響さえなければ、
晴れても湿度の低い日になるのかな・・・
書き仕事をすると肩が痛くなるのですか？
私の仕事も書くことが多いですが、
書くことで腕の筋肉が鍛えられているのかと思ったら、そうでもなかったようです。
疲労が溜まっただけでした。
泳ぎに行って、腕の筋力の無さを痛感・・・
よく温めて、ストレッチをして疲れを取ってくださいね。 (2006年09月02日 17時03分56秒)
こんにちは。
ひらちゃん302
さん
私も、この頃は肩がすぐに痛くなります。気がつくと、長時間かたまって作業しているからかなと思います。
ムクゲですよね。この花も長い間次々と咲きますね。きょうは、森林公園で見てきました。
(2006年09月02日 17時56分39秒)
ムクゲですよね。この花も長い間次々と咲きますね。きょうは、森林公園で見てきました。
(2006年09月02日 17時56分39秒)
Re[1]:鉛筆もったら要注意の巻(09/02)
serensky
さん
瑚兎利さん
＞書き仕事をすると肩が痛くなるのですか？
＞私の仕事も書くことが多いですが、
必ずしも痛くなりませんが。長時間だと痛くなるわね
＞書くことで腕の筋肉が鍛えられているのかと思ったら、そうでもなかったようです。
＞疲労が溜まっただけでした。
あちゃ そう？筋肉の一部は鍛えられているはずでしょうけど。
＞泳ぎに行って、腕の筋力の無さを痛感・・・
＞よく温めて、ストレッチをして疲れを取ってくださいね。
-----
は～いよく温めます。あついけど
ストレッチします。 (2006年09月02日 18時09分53秒)
＞書き仕事をすると肩が痛くなるのですか？
＞私の仕事も書くことが多いですが、
必ずしも痛くなりませんが。長時間だと痛くなるわね
＞書くことで腕の筋肉が鍛えられているのかと思ったら、そうでもなかったようです。
＞疲労が溜まっただけでした。
あちゃ そう？筋肉の一部は鍛えられているはずでしょうけど。
＞泳ぎに行って、腕の筋力の無さを痛感・・・
＞よく温めて、ストレッチをして疲れを取ってくださいね。
-----
は～いよく温めます。あついけど
ストレッチします。 (2006年09月02日 18時09分53秒)
Re:こんにちは。(09/02)
serensky
さん
ひらちゃん302さん
＞私も、この頃は肩がすぐに痛くなります。気がつくと、長時間かたまって作業しているからかなと思います。
そうなのですね。かたまっているからなの。
涼しい風にあたりながらってのも冷えちゃったカナと思っています。
＞ムクゲですよね。この花も長い間次々と咲きますね。きょうは、森林公園で見てきました。
-----
お レポートを愉しみにしてます。
(2006年09月02日 18時10分45秒)
＞私も、この頃は肩がすぐに痛くなります。気がつくと、長時間かたまって作業しているからかなと思います。
そうなのですね。かたまっているからなの。
涼しい風にあたりながらってのも冷えちゃったカナと思っています。
＞ムクゲですよね。この花も長い間次々と咲きますね。きょうは、森林公園で見てきました。
-----
お レポートを愉しみにしてます。
(2006年09月02日 18時10分45秒)
Re:鉛筆もったら要注意の巻(09/02)
にお 耳猫
さん
Re[1]:鉛筆もったら要注意の巻(09/02)
serensky
さん
にお 耳猫さん
＞旦那がぎっくり腰になりそうな気配です。
＞涼しくなってきたから微妙に冷えたのかしら。
＞温湿布貼ってます。
-----
お友達になりたい
湯冷めしないようにしなくてはね ほこほこ
(2006年09月02日 21時10分18秒)
＞旦那がぎっくり腰になりそうな気配です。
＞涼しくなってきたから微妙に冷えたのかしら。
＞温湿布貼ってます。
-----
お友達になりたい
湯冷めしないようにしなくてはね ほこほこ
(2006年09月02日 21時10分18秒)
Re:鉛筆もったら要注意の巻(09/02)
大政家
さん
時々町のトレーニング室でバーベールを持ち上げていましたが、ある限度を超えると昔骨折した肘が痛くなります。
自分の体と相談しながら負荷を掛けないとまずい年齢のようでした。 (2006年09月03日 14時43分09秒)
自分の体と相談しながら負荷を掛けないとまずい年齢のようでした。 (2006年09月03日 14時43分09秒)
Re[1]:鉛筆もったら要注意の巻(09/02)
serensky
さん
大政家さん
＞時々町のトレーニング室でバーベールを持ち上げていましたが、ある限度を超えると昔骨折した肘が痛くなります。
＞自分の体と相談しながら負荷を掛けないとまずい年齢のようでした。
-----
ついつい夢中になるとねーーー
調子良く進むとやめるのが難しいです。
反省
(2006年09月03日 20時01分24秒)
＞時々町のトレーニング室でバーベールを持ち上げていましたが、ある限度を超えると昔骨折した肘が痛くなります。
＞自分の体と相談しながら負荷を掛けないとまずい年齢のようでした。
-----
ついつい夢中になるとねーーー
調子良く進むとやめるのが難しいです。
反省
(2006年09月03日 20時01分24秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
