2010年02月06日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
近所に戻ってきたら、ビル風がものすごくて、ほんとうに飛ばされるかと思いました。
風が強いと空がきれいです。
星がきれいに すこしの数だけど 見えます。
数が少ないのは、灯りの多いところだからだと思っています。
早朝ジョギングは続いています。
寒さの中へ体が出たがっているようで、
寒がり屋の わたしはいったいどこへ？
ジョギングしないお出かけは 寒いです。
風邪の真っただ中3日間は休みました。
長くでかけているより、
なるだけ毎日続くように、
距離と時間は今のままでしばらく行くつもりです。
朝走ってしまうと、一日中、’今日の運動量’を
特に気にすることもないので
夕方が楽です。
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