2010年07月25日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
ベランダジャングルの中で、けなげに咲いているミニバラです。
なにしろ、エアコンの室外機の風力は強い。
一方、高血糖値賞状 元へ 症状を持つものとしては、
この暑さは なめてかかってはいけない。と心しています。
身体が「行かない」というので、朝のランニングはこの５日間出ていません。
日の出のころですら すでに暑いのだから、
身体のいうことに従うことにしています。
昨日はすこし、近所をお買い物などに歩いただけなのに、
今も少々残る。
お買いものの時間あたりに水分摂取が滞っていたからかしら。
お買物と 眼科にも１年ぶりくらいにでかけました。
眼圧と眼底を見ていただく。
問題なし、ひと安心しました。
３月の健康診断で眼圧が高めと指摘されていたのでした。
～ところで、眼の中がごろごろしているので、相談すると、
まつ毛が３本、これは取りました。
ふーん なんとなくゴミっぽいですね。この眼は・・・
～ということで、
～～ゴミっぽいっ？
ま 目薬だしておきましょう。抗生剤入りの目薬をいただきました。
～自分で下まぶたをめくってみたとき、発見した白い粒があるのですが、
～～あれはなんでしょうか？
あ 気にしなくていいです。結石です。
ごろごろするようだったら、取るんですけどね。
～ま いいか。
ビルの解体工事が街のあちこちであって、どうやらゴミが眼にはいっているようです。
職場の近隣でも 活気ある解体が続いているし。
それでなくても ほこりっぽいところに住んでいるといえますし。
眼が 敏感になっているのかもしれない。
目薬をいただいたので、しばらくつけてみようと思います。
血糖値コントロールは 快調です。
また新しい薬に変わっています。
こんどのほうが 数値がいいようです。
新しい薬にして一カ月になる来月に ＨｂＡ１ｃを測定する予定です。
水分摂取
塩をいれたり、ポカリスェット粉末をすこしずつ入れてみたり、
工夫してみています。
冷たい飲み物は避けるようにしています。
身体が暑さをのがそうとしている時に、冷たいものを入れると、
体温コントロールを乱すそうなので、
できるだけ、身体を困らせないようにしていたいと思って。
身体は今生かぎりの付き合いだから、
これまで ずいぶん荒っぽく扱ってきたという反省があるので、
できるだけ
たいせつにしたい。
それが目的ではないけれど、それも大切なこと。
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Re:サバイバル ベランダの花(07/25)
tak0404
さん
こんにちは。
ミニバラ、頑張ってますね。
小さいくせに、根性はあるんですね。
たいしたものです。
このところの暑さはただものじゃありません。
ご自愛ください。
(2010年07月25日 18時24分32秒)
ミニバラ、頑張ってますね。
小さいくせに、根性はあるんですね。
たいしたものです。
このところの暑さはただものじゃありません。
ご自愛ください。
(2010年07月25日 18時24分32秒)
こんにちは。
ひらちゃん302
さん
ベランダに生の花があるのはいいですね。ウチにも土だけの植木鉢がありましたが、数日前、アサガオの種を植えたのが芽を出して、かわいらしい眺めです。年中行事にはなっていないので、アサガオの種を植えるのをすっかり忘れていました、間に合うかな、タハ。
ゴミっぽい目、私もこの数日ゴミっぽくなっています。さらに蚊取り線香の煙でしみたりしてやっかいです。目薬をバシャバシャかけています。 (2010年07月25日 22時54分56秒)
ゴミっぽい目、私もこの数日ゴミっぽくなっています。さらに蚊取り線香の煙でしみたりしてやっかいです。目薬をバシャバシャかけています。 (2010年07月25日 22時54分56秒)
Re[1]:サバイバル ベランダの花(07/25)
serensky
さん
tak0404さん
＞ミニバラ、頑張ってますね。
＞小さいくせに、根性はあるんですね。
＞たいしたものです。
＞
ただものではなさそうです。
もう何年になるかしら。
＞このところの暑さはただものじゃありません。
＞ご自愛ください。
-----
うーーーン 暑さは知らんぷりしていても 周りにありますからね。身体は影響をうけているんですね。ありがとうございます。 (2010年07月25日 23時12分50秒)
＞ミニバラ、頑張ってますね。
＞小さいくせに、根性はあるんですね。
＞たいしたものです。
＞
ただものではなさそうです。
もう何年になるかしら。
＞このところの暑さはただものじゃありません。
＞ご自愛ください。
-----
うーーーン 暑さは知らんぷりしていても 周りにありますからね。身体は影響をうけているんですね。ありがとうございます。 (2010年07月25日 23時12分50秒)
Re:こんにちは。(07/25)
serensky
さん
ひらちゃん302さん
＞ベランダに生の花があるのはいいですね。ウチにも土だけの植木鉢がありましたが、数日前、アサガオの種を植えたのが芽を出して、かわいらしい眺めです。年中行事にはなっていないので、アサガオの種を植えるのをすっかり忘れていました、間に合うかな、タハ。
朝顔の花！
夏至をはさむと花が咲きだすと聞いたような気がします。
レポートを待ってます。
＞ゴミっぽい目、私もこの数日ゴミっぽくなっています。さらに蚊取り線香の煙でしみたりしてやっかいです。目薬をバシャバシャかけています。
-----
あ やっぱりぃ ゴミっぽい眼ってあるですね。
結膜がいたんでいるのかしら。
バシャバシャやってみますね。 (2010年07月25日 23時14分52秒)
＞ベランダに生の花があるのはいいですね。ウチにも土だけの植木鉢がありましたが、数日前、アサガオの種を植えたのが芽を出して、かわいらしい眺めです。年中行事にはなっていないので、アサガオの種を植えるのをすっかり忘れていました、間に合うかな、タハ。
朝顔の花！
夏至をはさむと花が咲きだすと聞いたような気がします。
レポートを待ってます。
＞ゴミっぽい目、私もこの数日ゴミっぽくなっています。さらに蚊取り線香の煙でしみたりしてやっかいです。目薬をバシャバシャかけています。
-----
あ やっぱりぃ ゴミっぽい眼ってあるですね。
結膜がいたんでいるのかしら。
バシャバシャやってみますね。 (2010年07月25日 23時14分52秒)
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