二日で2キロ減ってすごいんじゃないですか?
でもこれって一日一食？
きついですね。
でもせっかくだから目標達成頑張ってくださいね。
体調管理に気をつけてくださいね。 (2005年04月14日 21時36分01秒)
でもこれって一日一食？
きついですね。
でもせっかくだから目標達成頑張ってくださいね。
体調管理に気をつけてくださいね。 (2005年04月14日 21時36分01秒)
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すぎすん
落ち着きのない娘「あやたん」（６歳）とこれまた、落ち着いてないおかんのおはなし～あれから７年２００９！
コメント新着
2005年04月14日
カテゴリ： ダイエット日記
一年経って結局戻っていた体重・・
でもやっぱり健康面が気になるおかん。
（今度こそ頑張ってみようかな～）あいまいな意志だが・・
早速開始！！
てなわけで、
朝・・必須栄養素の入ったサプリとコーヒー（砂糖は０カロリーを愛用）
11時(昼食）・・和食（ご飯・汁物・おかずイロイロ）
夜は注文したマイクロダイエットがまだ来ないので、
友達に教えてもらった玄米フレーク
5月12日開始して、二日目で2キロ減りました♪
でもやっぱり健康面が気になるおかん。
（今度こそ頑張ってみようかな～）あいまいな意志だが・・
早速開始！！
てなわけで、
朝・・必須栄養素の入ったサプリとコーヒー（砂糖は０カロリーを愛用）
11時(昼食）・・和食（ご飯・汁物・おかずイロイロ）
夜は注文したマイクロダイエットがまだ来ないので、
友達に教えてもらった玄米フレーク
5月12日開始して、二日目で2キロ減りました♪
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久しぶりにダイエットネタ？ 2005年09月01日 コメント(1)
Re:元に戻りましたので・・(04/14)
haruru-y
さん
この2キロは・・
すぎすん
さん
食べ過ぎていた分で、きっと胃の内容物だと思います～
一日一食でも夜の玄米フレークは結構おなかも膨れますし～とりあえずおやつと缶コーヒーを断ちました！
頑張りま～っす（＾＾） (2005年04月15日 10時11分04秒)
一日一食でも夜の玄米フレークは結構おなかも膨れますし～とりあえずおやつと缶コーヒーを断ちました！
頑張りま～っす（＾＾） (2005年04月15日 10時11分04秒)
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