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2010年08月29日
現在に生きる
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「あしながおじさん」を書いたアメリカの女流作家ウェブスター(1876~1916)は、『幸福になるほんとうの秘けつ。それは、現在に生きること。いつまでも、過去のことを悔やんだり、未来を思いわずらったりしないで、今、この瞬間から、最大限度の喜びをさがすこと。』と言いました。
これは、私たちがほんとうに幸福になるための秘けつだろうと思います。私たちは、決して過去や未来には生きることは出来ません。いつも現在にしか生きることは出来ません。それなのに、過去のことを悔やんだり、未来を思いわずらったりしていたら、何ともったいないことでしょうか。
過ぎ去った過去を悔やんだところで、取り返しがつくならばいくらでも悔やんだらいいでしょう。しかし、「覆水盆に帰らず」とことわざにもあるように、過去は変えることは出来ません。そうであるならば、そのことをそのまま受け入れたらいいのです。私たちは、過去をいつまでも悔やんでいるよりも、それを直視し、受け入れ
た方がよっぽど反省にもなりますから、その失敗を繰り返すことがなくなりますし、現在を台無しにしてしまうことはありません。
また、まだやって来ていない未来を思いわずらったからといって、橋は橋のたもとまで来てから渡るものであるのと同じように、未来への思いわずらいが現在を生きる力を奪ってしまったら、生きることがつらくなり、人生に疲れ果て、幸福を感じることが出来なくなります。私たちは、未来に対する備えは必要ですが、まだやって
来ていないことを思いわずらうことはやめにしたいものです。
そして、現在にだけ心を集中させて生きて行きたいものです。そうすることで、今、この瞬間を最大限に生きることになり、ほんとうの幸福を見つけることが出来るはずです。3ある力を、過去・現在・未来に1づつ振り分けるより、生きれることが出来る現在に3を投入して生きれたら、それは完全燃焼です。それは、ストレスも
溜まらないだろうし、精神的な病もいやされるだろうし、人生が何倍にも効率的になるだろうし、幸福を味わえるようになります。そんな歩みを共にさせて頂きたいですね。祝福がありますように。
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最終更新日 2010年08月30日 10時31分09秒
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