2004.12.05
テーマ： 貴方の健康法は？(65)
カテゴリ： 健康情報
【毎日魚食べれば乳がん減る ＤＨＡ効果で４割も】
魚を毎日食べる人は魚をあまり食べない人より乳がんになるリスクが約４０％も低いことが、文部科学省の研究班が約２万５０００人を対象に行った追跡調査で分かった。データを分析した愛知県がんセンターの若井建志がん疫学研究室長らが９月２９日から福岡市で始まる日本癌（がん）学会で発表する。
青魚に多く含まれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）などの魚介性脂質は記憶力の向上や血液がサラサラになる効果が注目されているが、乳がんの発生を抑える可能性も動物実験などで指摘されており、今回の大規模なデータ分析で初めて裏付けられた。
調査対象となったのは４０代から７０代の女性で、このうち、１２７人が平均約７年半の調査期間中に乳がんを発症した。
（共同通信） - 9月24日より
やっぱり魚は体に良いんですね！私は鯖だけは食べれないのですが、他の魚は食べれるのでしっかり食べていきますよ。
乳癌は女性だけの病気ではありません。男性も乳癌にはなりますので、しっかり食べる努力をしていきましょうね。
魚を毎日食べる人は魚をあまり食べない人より乳がんになるリスクが約４０％も低いことが、文部科学省の研究班が約２万５０００人を対象に行った追跡調査で分かった。データを分析した愛知県がんセンターの若井建志がん疫学研究室長らが９月２９日から福岡市で始まる日本癌（がん）学会で発表する。
青魚に多く含まれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）などの魚介性脂質は記憶力の向上や血液がサラサラになる効果が注目されているが、乳がんの発生を抑える可能性も動物実験などで指摘されており、今回の大規模なデータ分析で初めて裏付けられた。
調査対象となったのは４０代から７０代の女性で、このうち、１２７人が平均約７年半の調査期間中に乳がんを発症した。
（共同通信） - 9月24日より
やっぱり魚は体に良いんですね！私は鯖だけは食べれないのですが、他の魚は食べれるのでしっかり食べていきますよ。
乳癌は女性だけの病気ではありません。男性も乳癌にはなりますので、しっかり食べる努力をしていきましょうね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康情報] カテゴリの最新記事
-
【栄養バランスで健康な肝臓】 2005.11.17 コメント(3)
-
【保湿と栄養で疲れ目を予防】 2005.09.17
-
【しっかり食べて元気な夏を！】 2005.07.28
ﾊｰｲ､ｼﾂﾓｰﾝ! (/*・・)o
takanosuke さん
あの～～？？
お魚の料理方法は・・・どんなんでも良いんですか？
例えばぁ～・・・・(o￣ー￣o) ﾑﾌﾌ
お寿司～～～～♪とか～♪
お刺身～～♪とか・・・♪ (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
因みに、煮魚、焼き魚は、毎日のお弁当に、入れるので、殆ど毎日、食べてまぁ～す！！ (2004.12.05 21:07:42)
お魚の料理方法は・・・どんなんでも良いんですか？
例えばぁ～・・・・(o￣ー￣o) ﾑﾌﾌ
お寿司～～～～♪とか～♪
お刺身～～♪とか・・・♪ (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
因みに、煮魚、焼き魚は、毎日のお弁当に、入れるので、殆ど毎日、食べてまぁ～す！！ (2004.12.05 21:07:42)
Re:魚を食べよう！！(12/05)
石川たいじ
さん
私も魚を多く食べています。専門的な解説、有り難うございます。
(2004.12.05 23:14:45)
Re:ﾊｰｲ､ｼﾂﾓｰﾝ! (/*・・)o(12/05)
shbtaka
さん
takanosukeさん
＞お魚の料理方法は・・・どんなんでも良いんですか？
-----
料理方法ですか？本当は生で食べるのが一番良いのですが、そうも行かない場合も有るので料理方法はあまり問いません。
焼いた場合はあまり焦げ目の付かない方が理想です。 (2004.12.06 12:02:54)
＞お魚の料理方法は・・・どんなんでも良いんですか？
-----
料理方法ですか？本当は生で食べるのが一番良いのですが、そうも行かない場合も有るので料理方法はあまり問いません。
焼いた場合はあまり焦げ目の付かない方が理想です。 (2004.12.06 12:02:54)
Re[1]:魚を食べよう！！(12/05)
shbtaka
さん
石川たいじさん
＞私も魚を多く食べています。専門的な解説、有り難うございます。
-----
恐縮です。これからもお役に立てれる様な情報を載せて行きますので、宜しくお願い致します。 (2004.12.06 12:04:08)
＞私も魚を多く食べています。専門的な解説、有り難うございます。
-----
恐縮です。これからもお役に立てれる様な情報を載せて行きますので、宜しくお願い致します。 (2004.12.06 12:04:08)
やったぁ～～～♪
takanosuke さん
生ってことは・・やっぱり、お刺身とか・・お寿司がいいってことですね～～～♪(o￣ー￣o) ﾑﾌﾌ
一杯食べなきゃ～・・(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
大好物でよかった～～～♪ (2004.12.06 12:11:26)
一杯食べなきゃ～・・(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
大好物でよかった～～～♪ (2004.12.06 12:11:26)
Re:やったぁ～～～♪(12/05)
shbtaka
さん
takanosukeさん
＞生ってことは・・やっぱり、お刺身とか・・お寿司がいいってことですね～～～♪(o￣ー￣o) ﾑﾌﾌ
＞一杯食べなきゃ～・・(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
＞大好物でよかった～～～♪
-----
あの～・・・、炭水化物の取り過ぎは肥満の元なので注意して下さい。寿司も体には良いですが、ご飯の摂り過ぎは・・・・・。酢飯だからといって油断大敵です！ (2004.12.06 12:53:43)
＞生ってことは・・やっぱり、お刺身とか・・お寿司がいいってことですね～～～♪(o￣ー￣o) ﾑﾌﾌ
＞一杯食べなきゃ～・・(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
＞大好物でよかった～～～♪
-----
あの～・・・、炭水化物の取り過ぎは肥満の元なので注意して下さい。寿司も体には良いですが、ご飯の摂り過ぎは・・・・・。酢飯だからといって油断大敵です！ (2004.12.06 12:53:43)
げっ！Σ(￣ロ￣lll)
takanosuke さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
shbtaka
毎日の書き込みは出来ませんが、少しでも役に立ちそうな情報を書き込んで行きたいと思います。たまにで良いですから覗いてみて下さい☆ъ(*゜ー^)＞ パチンッ♪ 基本的にリンクフリーですが, 画像は持って行かないで下さい。
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
