2022年09月の記事
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めだま焼きと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。めだま焼き🍳と作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜めだま焼き（マヨネーズ）コロッケ（冷凍食品）ミニトマト🍅…作り置きおかず…黒米玄米ごはん（小分け冷凍）きゅうり🥒の塩漬け（にんにく少々、生姜）いんげんとにんじん🥕の塩バター（解凍）寝冷えしたのか…お腹がちよっと張る感じで調子がよくないかなぁ…💦肉や魚はやめて、めだま焼きにしました🍳今日もとても気持ちの良い公園ランチでした。木陰のベンチで虫の声を聴きながら…☺️ご覧頂きありがとうございます🍀素敵な週末をお過ごし下さいね☆彡
2022.09.30
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さばの塩焼きと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。さばの塩焼きと作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜さばの塩焼きミニトマト🍅…作り置きおかず…十六穀米ごはん（小分け冷凍）茄子🍆とピーマンの甘辛炒めブロッコリー🥦（おかか和えにしました。）にんじん🥕と竹輪のマヨ和え（すり胡麻、醤油）マッシュポテト冷凍保存していたので解凍して詰めました。お味は、味がしみていて美味しかったです👍正直、冷凍保存のおかずはあまり期待していなかったので驚きました😄今日の公園ランチは芝生の木陰で食べました。ほとんど人が居なくて芝生の広場が貸し切り？状態で広々していつもにも増して気持ちの良い時間が過ごせました✨ご近所の方々のお陰でぷにぷにのねこちゃんです☺️ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も幸せな一日になりますように☆彡
2022.09.29
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ぶた肉のみそ味焼きと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。ぶた肉のみそ味焼きと作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜ぶた肉のみそ味焼きミニトマト🍅…作り置きおかず…ごはん（小分け冷凍）混ぜ込みわかめゆでたまご🥚いんげん（肉と一緒に焼いて醤油で味付け）にんじんと竹輪のマヨ和え、炒り胡麻かけブロッコリー🥦今日も気持ちの良い公園ランチでした☀木陰は木の実がぽとん…ぽとん…と落ちて来ます。自然の音が心地よいです🌳ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も最高の一日になりますように☆彡
2022.09.28
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宝袋焼きと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。宝袋焼き弁当です✨〜おかず紹介♪〜宝袋焼き ※とりひき肉、作り置きのいんげん、 にんじんのグラッセ ※茄子、チーズミニトマト🍅…作り置きおかず…黒米玄米ごはん（小分け冷凍）たまご焼き🥚（青ねぎ入り）きゅうり🥒の塩漬け茄子🍆とピーマンの甘辛炒めブロッコリー🥦今日の公園ランチは木陰🌳のベンチが空いていたので嬉しかったです。ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も幸せな一日になりますように☆彡
2022.09.27
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いんげんの肉巻きと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。いんげんの肉巻きと作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜いんげんの肉巻き舞茸の天ぷら （昨日の晩ごはんの取り置き）ミニトマト🍅…作り置きおかず…十六穀米ごはん（小分け冷凍）たまご焼き（青ねぎ入り）にんじん🥕と竹輪のマヨ炒め茄子🍆とピーマンの甘辛炒め今日の公園ランチもよく晴れていて気持ちが良かったです。ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も元気で充実した一日になりますように☆彡
2022.09.26
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作り置きおかずの試食会
こんばんは(^^)今夜は作り置きおかずの試食会です。〜おかず紹介♪〜いんげんの肉巻き（今夜の主菜）舞茸の天ぷら…作り置きおかず…青ねぎ入りのたまご焼きゆでたまご（冷蔵庫の中😅）ブロッコリー（ボイル）いんげん（ボイル）にんじんのグラッセにんじんと竹輪のマヨ炒め茄子とピーマンの甘辛炒めきゅうりの塩漬け（塩、にんにく、生姜）マッシュポテト冷凍出来そうな物は半分を冷凍しました。私にしては頑張ったかな〜💦疲れました😂来週はほどほどにしようと思いました💦思い付きで作ったので次は前もってメニューも考えて買い物をします。ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって今週も素敵な１週間になりますように☆彡
2022.09.25
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お好み焼き
こんにちは(^^)お昼はお好み焼きです✨〜具材紹介♪〜キャベツ豚ひき肉小麦粉塩コショウほんだし揚げ玉（冷凍）たまご🥚とんかつソースかつお節マヨネーズケチャップ青のりの代わりに乾燥パセリ😅たまごスープ（クノール） 乾燥わかめをタップリ追加です☺️私だけのお昼ごはんなので簡単なひき肉のお好み焼きです！マヨネーズが足りなくて追いマヨしました💦ご覧頂きありがとうございます🍀台風の連休となりましたが皆様にとって楽しい一日になりますように🍇
2022.09.24
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作り置きおかずの使い切り弁当
こんにちは(^^)今日もお疲れ様です。作り置きおかずの使い切り弁当です✨〜おかず紹介♪〜コロッケ（冷凍）きゅうり🥒とミニトマト🍅のぷちサラダ…作り置きおかず…鮭の塩焼き＆きんぴらごぼうの 混ぜご飯でしそおにぎり🍙かぼちゃ🎃の煮物のチーズ＆マヨのせ焼き残っていた作り置きおかずで何が出来るか…お味が心配でしたが今週で一番美味しいお弁当が出来ました☺️👍また来週もチャレンジしてみようと思います🍱ご覧頂きありがとうございます🍀素敵な連休をお過ごし下さいね。
2022.09.23
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茄子の挟み焼きと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。茄子🍆の挟み焼きと作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜茄子🍆の挟み焼き（ブタひき肉）…作り置きおかず…黒米玄米ごはん（小分け冷凍）ゆでたまごサラダ🥚（🥚とハムとマヨネーズ）きんぴらごぼうえのきのおかか和え今日もとても良いお天気で最高の公園ランチでした☺️ご覧頂きありがとうございます🍀素敵な祝日をお過ごし下さいね☆彡
2022.09.22
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甘辛つくねと作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。甘辛つくねと作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜ごはんに、おかかと焼海苔甘辛つくねミニトマト🍅…作り置きおかず…えのきのおかか和えおくら（茹でただけ😅）かぼちゃ🎃のサラダ（つぶしてマヨ和え）ゆでたまご🥚主菜（つくね）は朝の気分で作りました。後は詰めるだけなので楽です〜👍上手に作り置き出来るようになりたいです☺️☀今日は特別気持ちの良いお天気でしたので公園ランチにして良かったです!〜想定内のお客様登場です😁〜ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も幸せな一日になりますように☆彡
2022.09.21
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鮭と作り置きおかず弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。鮭と作り置きおかず弁当です✨〜おかず紹介♪〜鮭（中辛）ミニトマト🍅…作り置きおかず…黒米玄米ごはん（まとめて炊いて小分け冷凍）おくら（茹でただけ😅）なす🍆と椎茸の天ぷらきんびらごぼう（🥕はピーラーでカット）ゆでたまご🥚自分一人のお弁当は味の感想を話す相手もなく頑張っても何だか…物足りなくて…さみしく…美味しくない…いかん！いかん！いずれ、子供は離れて行くもの！訓練するのだ！（いつから言ってる〜！）頑張れ私🤣✨作り置きをするとこんなにも朝が楽になるなんて…続けられるかなぁ〜(笑)💦ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も元気いっぱいの一日になりますように☆彡
2022.09.20
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作り置きのおかず
こんばんは(^^)今日は作り置きをしました。いつも、やった事などないのですが お弁当用に作ってみました。そのまま晩ごはんのおかずです✨〜おかず紹介♪〜茄子🍆と椎茸の天ぷらかぼちゃ🎃の煮物ゆでたまご🥚（殻が割れて失敗です💦）えのきのおかか和え（ごま油、塩少々、醤油少々）冷奴（じゃこ、青ねぎ、ごま油、しょうゆ、生姜）明日からの自分弁当に詰めようと思います☺️娘のお弁当はしばらく要らないので作り置きを色々試して勉強しようと思います。ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって今週も充実した１週間になりますように☆彡
2022.09.19
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夏野菜カレーライス
こんにちは(^^)今日のお昼ごはんは一人ぼっちのカレーライス🥺です。作り置き冷凍カレーにミニトマトを入れて野菜を焼いてのせました。まずまず美味しく出来ました👍ご覧頂きありがとうございます🍀台風🌀の影響で大変ですが…どこにも大きな被害が出ませんように…😌
2022.09.19
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ミートソースドリア弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。ミートソースドリア弁当です✨耐熱ガラスの器は持ち歩くにはちよっと重いかなぁと思いましたが小さかったので大丈夫でした☺️今日はちよっと暑くなってきたのでドリアはお腹に重たかったです…あり合わせで何が出来るか考えた結果のドリアでしたが…残念でした😂公園は行きましたが何だか変な臭いが…💦すぐに引き返して来ました😓こちらも残念でした😂職場では誰かがキョーレツなニンニク臭を放っていて私は臭いで頭が痛くなり頭痛薬を飲むという残念な出来事が…😂今日は残念な事が続く日なんだなぁ〜と、諦めて帰宅後の楽しみに心を向けました！ご覧頂きありがとうございます🍀素敵な日曜日をお過ごし下さいね☆彡
2022.09.17
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おかかマヨネーズのおにぎり🍙弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。おかかマヨネーズのおにぎり弁当です✨〜おかず紹介♪〜おにぎり🍙（具…おかか、マヨネーズ、醤油少々）万願寺とうがらし🐼（ごま油で焼いてじゃことおかか 醤油和え）ソーセージエリンギのソテーにんじん🥕の胡麻和えゆでたまご🥚ミニトマト🍅今日も公園で食べました。日陰は涼しくて気持ち良いお昼休みでした☺️昨日とは違う種類のどんぐりの実です🌳ご覧頂きありがとうございます🍀素敵な週末をお過ごし下さいね☆彡
2022.09.16
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椎茸とカマボコの卵とじ弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。椎茸とカマボコの卵とじ弁当です✨〜おかず紹介♪〜ご飯の上に椎茸とカマボコの卵とじ唐揚げ（冷凍）にんじん🥕の胡麻和えピーマン炒めミニトマト🍅卵とじは失敗しました。玉葱も入れ忘れて…火を通しすぎて焦げてしまいました😭お味はなんとか大丈夫だったので良かったです😅今日は涼しかったので公園で食べました。久しぶりです☺️どんぐりの実がなっていました☺️秋ですね〜ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も幸せな一日になりますように☆彡
2022.09.15
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肉巻き万願寺とうがらし弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。肉巻き万願寺とうがらし弁当です。〜おかず紹介♪〜肉巻き万願寺とうがらし（焼肉のタレ）茄子の焼きびたし（醤油、生姜、砂糖少し）たまご焼き🥚ミニトマト🍅友人のC🐼さんが育てた万願寺とうがらし＆茄子は本当に美味しかったです😍いつも本当にありがとうございます🙏✨ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も最高の一日になりますように☆彡
2022.09.14
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鮭弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。鮭弁当です✨〜おかず紹介♪〜ご飯の上に焼海苔鮭きんぴらごぼうゆでたまご🥚ブロッコリー🥦ミニトマト🍅娘🐻は鮭が苦手なので私のお弁当だけ作る間は鮭弁当を積極的に作ろうと思います😁ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も元気で最高の一日になりますように☆彡
2022.09.13
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ヤンニョムチキン＆おにぎり🍙弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。 ヤンニョムチキンとおにぎり弁当です✨〜おかず紹介♪〜おにぎり🍙（具なし）ヤンニョムチキン（冷凍）ゆでたまご🥚ほうれん草のごま油炒めミニトマト🍅自分の弁当は手の掛からない物にしたいですがなるべく野菜も入れるように心がけたい…💦と思います…😅涼しくなったらお昼休みの公園散歩を再開したいです。気温が２８℃を超えるときついので再開できる日が待ち遠しいです。たまに涼しい日に歩くとちょっと疲れるので体力の衰えを感じます😓ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって今週も素敵な１週間になりますように☆彡
2022.09.12
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茄子とピーマンの味噌炒め弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。茄子とピーマンの味噌炒め弁当です✨今日からしばらくは自分のお弁当だけ作ります😅〜おかず紹介♪〜ご飯に梅干し茄子とピーマンの味噌炒めめだま焼き🍳ハムソテーミニトマト🍅私が好きなおかずだけ入れています😁だいぶ涼しくなってきたので火を使っても大丈夫な感じになりました💦もう、暑さを理由にさぼれません🤣ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も素敵な一日になりますように☆彡
2022.09.10
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おにぎり弁当
こんばんは(^^)今日もお疲れ様でした。おにぎり弁当です✨〜おかず紹介♪〜おにぎり🍙（ツナマヨ）牛肉と玉ねぎ炒めたまご焼き🥚ブロッコリー🥦ミニトマト🍅娘の学校が始まり久々のお弁当です。「夏休み中は作らなくていいよ🐻！」と言われて力が抜けてしまいずーっとサボっていました💦夏バテ気味でしたので助かりました😅通学の都合のため明日からまたしばらーく作らなくて良い生活です…😅自分弁当を作ろうとは思っていますが…🤣ご覧頂きありがとうございます🍀皆様にとって明日も最高の一日になりますように☆彡
2022.09.07
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全21件 (21件中 1-21件目)
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- 変なおっちゃんの食事とその日の体調
- うつ病、抗うつ剤（治験薬）33日目の…
- (2022-11-02 16:57:53)
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- 美味しい料理
- 手造り弁当 たちばな さん のり弁…
- (2026-10-03 06:52:24)
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- 今日の朝御飯
- ランチパック ４種のおいしさ ヤマ…
- (2026-10-06 05:26:51)
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