ちぃママの気まぐれブログ

禁煙をはじめて今日で1ヵ月
正直、こんなに続くとは思わなかった...
この調子でタバコやめたいなぁ~

やはり始めの1週間がかなりキツかったなぁ...
けど、薬のおかげでイライラする事が少なくって
私的には結構穏やかだったと思う...
禁煙始めたらイライラして、子供にあたってしまいそうで
心配していたけど意外と平気だった

結局、禁煙薬は慣らしの1週間と本格的の1週間だけしか飲まなかった
...と言うか、薬が合わなくて飲めなかった
私の場合は副作用の吐き気が強くて
吐き気止めをもらったけど全然ダメだった...
けど、1週間禁煙できたらその後もなんとか続けることができた
まだまだ吸いたい気持ちはあるけど
ここまで頑張ったんだから、ここで1本吸ったら台無しになっちゃう
...と自分に言い聞かせて頑張ってます

やっと夫も同じように薬を服用しながら禁煙を始めました

でも、薬の効きが悪いのか薬を服用しながら1日5本くらい吸ってるみたい
早く1日0本を達成できることを祈ってます

禁煙を始めてみて...
とりあえず3日我慢できたら1週間我慢できると思う
その3日間は超辛いと思うけど...

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