登山、釣り、キャンプ、サッカー好きなアラフィフshinchan！

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2023.05.31
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登山の際の行動食！

テーマ： アウトドア・登山(34)
カテゴリ： 登山の必需品
登山に必要な行動食！
山に登り始めたころ、低山だからと舐めていて、ろくに食料も水も持たず山に登った事がありました。
サッカーの経験もあったので2~3時間位の運動は大丈夫だろうと思っていたのです。
登りは良かったのですが、下山の際に飲料水も無くなり、食事もまともに取っていなかったのでヘロヘロになり大変な思いをした事がありました。
少しでも行動食のことを考えていたら、そんな事にはならなかったでしょう。
最近はゼリー状のスポーツドリンクで体力をまかなってます。
登山の際にはご注意を！


登山、釣り、キャンプ、サッカー好きなアラフィフしんちゃんです。





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Last updated  2023.05.31 20:57:37
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