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超越敏
ご自分の身体を正しく操縦できてますか？以外に知らない正しい身体の動かし方。 健康は勿論、運動能力も格段に向上、その上エネルギー効率もよく少量の食事でかなり動き回れる「身体の自然な使い方について」日々試行錯誤してる奮闘日記。
むかし、勘介という…
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2005年12月19日
カテゴリ： カテゴリ未分類
しかし、その前に自分自身の間合いがある。
つまりは、自分の身体の有効稼動を確実に知ってることだ。
身体の有効稼動範囲とは、力が充分に発揮できる範囲だ。
例えば、身体の前面で、腕を伸ばし湯飲みをつかむのは有効稼動範囲内だ。
しかし、後面で同じ事をしたら、つかめても力は弱い。
武道では、相手を意識しすぎて、
この自分の有効範囲を越えて技をかけようとすることがあるが、
これでは技がかからない。
経営も同じだ。
自分の有効範囲もしらないで、「お客獲得」と声を高らかに叫んでも
効果がない。
逆に、自分の有効範囲をしっかりと認識できていれば、さしてお客獲得に気を使うことはない。
「その気はなかったが、知らない間にお客が増えて、商売になった。」
と、言う話はこのよい例だ。
では、自分の有効範囲を知るにはどうしたらいいのか？
これは、頭では把握できない。
身体で感じるのが早い方法だ。
この世は、肉体が与えられている。
ならば、この肉体をもっと活用して、身体から感じていこう。
この頃は、便利になりすぎて、肉体をつかわなくなった。
だから、頭や精神に比重がかかりすぎて、人間が正常でなくなってきている。
もっと、肉体を使って汗をかこう。
その時、肉体の力が一番発揮される身体ポジションで動くようにしよう。
そうすれば、次第に自分の有効範囲を認識でき、身体・経済ともに健康が手に入るはずだ。
相手を意識する前に、まず己自身を知ろう！
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Re:間合い(12/19)
福ノかめ
さん
現代は、色んな便利なものがあって、それに頼りすぎている傾向がありますね。その反面、生き物として本来持っている直観力とか身体感覚がなくなってきているように感じます。明治大学の斉藤孝教授はそのことを腰･ハラ文化がなくなったといっておられますね。
肉体を使うと言うことは本当に大事なことだと思っています。
(2005年12月19日 22時19分15秒)
肉体を使うと言うことは本当に大事なことだと思っています。
(2005年12月19日 22時19分15秒)
Re[1]:間合い(12/19)
超越敏
さん
福ノかめさん
>明治大学の斉藤孝教授はそのことを腰･ハラ文化がなくなったといっておられますね。
昔の日本人は、そうですよね。海外からも一目置かれていたようですし。
最近は患者さんに接していると、常々、腰ハラ文化を復活させることが、健康の近道のような気がしてなりません。 (2005年12月19日 22時32分16秒)
>明治大学の斉藤孝教授はそのことを腰･ハラ文化がなくなったといっておられますね。
昔の日本人は、そうですよね。海外からも一目置かれていたようですし。
最近は患者さんに接していると、常々、腰ハラ文化を復活させることが、健康の近道のような気がしてなりません。 (2005年12月19日 22時32分16秒)
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