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oしぃらo
帰国してからダイエットに奮闘中！？海外へ行って帰ってくると、見聞も広まるけど、ウエスト周りも広がる(^_^;)
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January 11, 2006
テーマ： 暮らしを楽しむ(411163)
カテゴリ： oしぃらoのひとりごと
最近、お腹から笑うってこと経験してます？
「ベリーラフィング(belly laughing)は体によいらしい」
お腹から笑うことで精神的にも身体的にも健康になるそう。
…そういや、だいぶ前に「あるある」でもやってなかったっけ？
確か笑うことで腹式呼吸になり酸素をいっぱい吸い込むのでエネルギーを
使い、
体を活性化するだとか、笑うことで顔の表情筋を使い、表情がよくなるとかいう
内容だったと思う。
最近、オモロイ番組とかもそんなにないし（ってかテレビあまり見ないし）
先日久しぶりに、気兼ねなしに話せる友達とおもいっきりバカ話（＋ほんのちょびっとマジメな話）して、笑いまくった。
おかげで（？）次の日でも、あんなに遊びまくったのにめちゃめちゃ元気でした。
いや～、人間、笑いが必要だわ～なんて思った私。
私という人間が単純なだけなんだろーか(*'-')ゞ
それとも「笑い」だけじゃなくて、それを共有できる誰かがいるってことが
もしかしたら重要なんかなぁ…？
だとしたら、友達ってありがたい存在やなあ…（しみじみ）
「ベリーラフィング(belly laughing)は体によいらしい」
お腹から笑うことで精神的にも身体的にも健康になるそう。
…そういや、だいぶ前に「あるある」でもやってなかったっけ？
確か笑うことで腹式呼吸になり酸素をいっぱい吸い込むのでエネルギーを
使い、
体を活性化するだとか、笑うことで顔の表情筋を使い、表情がよくなるとかいう
内容だったと思う。
最近、オモロイ番組とかもそんなにないし（ってかテレビあまり見ないし）
先日久しぶりに、気兼ねなしに話せる友達とおもいっきりバカ話（＋ほんのちょびっとマジメな話）して、笑いまくった。
おかげで（？）次の日でも、あんなに遊びまくったのにめちゃめちゃ元気でした。
いや～、人間、笑いが必要だわ～なんて思った私。
私という人間が単純なだけなんだろーか(*'-')ゞ
それとも「笑い」だけじゃなくて、それを共有できる誰かがいるってことが
もしかしたら重要なんかなぁ…？
だとしたら、友達ってありがたい存在やなあ…（しみじみ）
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ネットでお部屋探し・・・ May 9, 2006 コメント(4)
こんばんは
@Dad
さん
Re:こんばんは(01/11)
oしぃらo
さん
@Dadさん
こんばんは～。コメントありがとうございますっ
@Dadさんは笑いのセンスがある方だと思う（ブログ面白いですし）のですが
シゴトやいろんなことで忙しすぎるのではないですか？
アホな話でもたまにはしてみて、大笑いを一度してみてください。
私はすんごくスッキリしましたよ～(*^_^*) (January 11, 2006 10:41:18 PM)
こんばんは～。コメントありがとうございますっ
@Dadさんは笑いのセンスがある方だと思う（ブログ面白いですし）のですが
シゴトやいろんなことで忙しすぎるのではないですか？
アホな話でもたまにはしてみて、大笑いを一度してみてください。
私はすんごくスッキリしましたよ～(*^_^*) (January 11, 2006 10:41:18 PM)
Re:笑って、元気！(01/11)
田舎市場2004
さん
笑うのってほんと大事だと思います。
幸いな事にわらかすために生まれて来た人たちがこの地域にはたくさんいてるので＾＾
かく言う私もそうですが、なんかしょうもない事を言わないと気がすまないんですよね。。 (January 12, 2006 06:05:57 AM)
幸いな事にわらかすために生まれて来た人たちがこの地域にはたくさんいてるので＾＾
かく言う私もそうですが、なんかしょうもない事を言わないと気がすまないんですよね。。 (January 12, 2006 06:05:57 AM)
Re:笑って、元気！(01/11)
ミスターマネー
さん
こんにちは。笑いのない生活は「水のない人間の生活」とでも例えましょうか、絶対に必要なものですねー。堅苦しい言い方ですが、要は「けじめ」を付けて生活することだと思います。笑いたい時は笑い、泣きたい時は泣く・・・これでいいのだと。
広場におけるシャラポワ香水への感想が少なく、ちょっとリスクがありますがトライすることにしました。まさに楽天戦略の罠にはまった・という感じです。 (January 12, 2006 08:16:52 AM)
広場におけるシャラポワ香水への感想が少なく、ちょっとリスクがありますがトライすることにしました。まさに楽天戦略の罠にはまった・という感じです。 (January 12, 2006 08:16:52 AM)
Re[1]:笑って、元気！(01/11)
oしぃらo
さん
田舎市場2004さん
コメントありがとうございます♪
確かにこの地域には、人を笑わすことに情熱をかけてる人が
あふれてますよね(笑)
話し方にもオチがないと許せないとかいう、ワケの分からんポリシーもった人もいますし。
(私の友人の1人です^^;）
田舎市場2004さんが「なんかしょうもない事を言わないと気がすまない」っていうの
分かりますっ！
私は「『なんかボケてはる』人にツッコミいれないと気がすまない」ですヽ(・∀・ )ﾉ (January 12, 2006 06:16:31 PM)
コメントありがとうございます♪
確かにこの地域には、人を笑わすことに情熱をかけてる人が
あふれてますよね(笑)
話し方にもオチがないと許せないとかいう、ワケの分からんポリシーもった人もいますし。
(私の友人の1人です^^;）
田舎市場2004さんが「なんかしょうもない事を言わないと気がすまない」っていうの
分かりますっ！
私は「『なんかボケてはる』人にツッコミいれないと気がすまない」ですヽ(・∀・ )ﾉ (January 12, 2006 06:16:31 PM)
Re[1]:笑って、元気！(01/11)
oしぃらo
さん
ミスターマネーさん
こんにちは～♪コメントありがとうございます！
笑いのない生活は「水のない人間の生活」、ホントその通りですね。
笑いは人間関係にも潤いを与えるものですよね。色々な感情を表現してこそ人間というか。
表現するにも「けじめ」が必要、というのも頷けます。
さて、シャラポワの香水の購入はちょっと冒険でしょうか？
ミスターマネーさんのお気に入りの香りだといいですね(*^。^*) (January 12, 2006 06:25:00 PM)
こんにちは～♪コメントありがとうございます！
笑いのない生活は「水のない人間の生活」、ホントその通りですね。
笑いは人間関係にも潤いを与えるものですよね。色々な感情を表現してこそ人間というか。
表現するにも「けじめ」が必要、というのも頷けます。
さて、シャラポワの香水の購入はちょっと冒険でしょうか？
ミスターマネーさんのお気に入りの香りだといいですね(*^。^*) (January 12, 2006 06:25:00 PM)
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