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シロサクラ

Jan 30, 2008

昨日にひきつづき気分がグロッキー・・・。

仕事をしてても集中できず、原稿に対して完全な拒否反応。

思い出そうとしているわけじゃないのに

むっか～～～～しの嫌な思い出がどんどん頭によみがえり、

マイナス思考に拍車がかかる。

仕方ないからちょっと気を紛らわせるかと

ネットサーフィンを始めると、なぜだか

ドロドロしたサイトばかりに目が留まる・・・＿|￣|○

離婚・介護・同居をキーワードに

記事ばかりを厳選して読んでいく・・・。

わざとやってるんじゃないのよ～気付くと読んじゃってるの。

それでノックアウト・・・。自滅もいいところ。

自分はもうこういう陰湿な世界からは逃れられないという閉塞感、

あ～～～思い出した、PMSだわ。。。

毎月のことじゃないけど、たまにガツンとくる月がある。

マイナスのものに惹かれ、自分のなかのマイナスを何度もほじくり返し、

自分はダメな奴だと、何度も痛めつける。

こんな調子だったので習い事に行くかどうか迷ったけど、

夕方から外出して正解でした。

たぶん、人と話すだけですっきりしたというより、

人前でなんとか笑顔を作ること、うそでも笑顔でいることで

脳がだまされるんじゃないだろうか。

人と話す、関わっていくってわたしには必要なことなのかもしれない。

このPMS、しばらく続きそう・・・

アロマとか食事とか、、、かな・・・

それと、怒りに満ちた記事・ブログは避けること。

悲しみや、やるせなさを綴った記事より

怒りを込めて他人を批判している記事を読むのが

わたしには一番こたえるようです。

わたしも腹がたって他人を批判する記事を書いちゃうことあるけど

読む人のことを考えたら、「わたしがすっきりする」という目的だけで

怒りを撒き散らすのはどうかと思うようになりました。

もちろんそういう怒りの記事を読みたい人もいると思うけど、

少なくともわたしはダウンしてしまうので

なるべく書かないように・・・。

できればこういう暗い記事じゃなくて明るい話題で・・・。

明日からは明るい話題を探します～。

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