PR
Keyword Search
▼キーワード検索
しちふくふく
誕生日である６月３日からブログ始めました。よろしくお願いします。
Calendar
Comments
Freepage List
2010年03月11日
カテゴリ： カテゴリ未分類
あんまりブログを書いていませんが、私はとっても元気で、過ごしています＾＾
それでも生きていればそれは、日々色々あって悩みはつきませんよね。私はあまり外に悩みを打ち明けたりしない方なので、今年は「他人に悩みをきいてもらう」ことも大きなテーマにしています。気持ちを内にためて、一人で不機嫌にならないようにしたいなって思ってます。
それでも今年はくよくよすることもなくって、（いや実は、ずぶとくなっただけかも）笑顔で毎日過ごせるように、訓練しています。いやなことがあると、つい「ブスッ」としがちだけれど、どうにか笑顔でいると、いやなことが薄くなる気がします。
特に女子は笑顔、大事ですよ！
あとは、お風呂場で今日のいいことや、ついてたことを思いつくまま声に出したりしています。
たとえば「帰りの電車が乗り換えなしですぐ帰れた。ラッキー」とか「朝早起きできた。ついてるなぁ」とか、ほんと小さな小さな自分にしかわからないような、たわいもないことです。(^_^;)
日々いいことも悩むことも両方あると私は思うので、不安なことを考えてる時間もあるのです。特につい無意識に、長年の習慣のように、不安が頭の中にいっぱいになる。
だったらいいことを考える時間もあっていいし、どっちが気分がいいかというと、今日のついてたこと、よかったことを考えてる方が気分がいいから、そうしているのです。
不安を考える時間も、楽しいことを考える時間も、どっちの時間も私は大事だなぁって思います。
それでも生きていればそれは、日々色々あって悩みはつきませんよね。私はあまり外に悩みを打ち明けたりしない方なので、今年は「他人に悩みをきいてもらう」ことも大きなテーマにしています。気持ちを内にためて、一人で不機嫌にならないようにしたいなって思ってます。
それでも今年はくよくよすることもなくって、（いや実は、ずぶとくなっただけかも）笑顔で毎日過ごせるように、訓練しています。いやなことがあると、つい「ブスッ」としがちだけれど、どうにか笑顔でいると、いやなことが薄くなる気がします。
特に女子は笑顔、大事ですよ！
あとは、お風呂場で今日のいいことや、ついてたことを思いつくまま声に出したりしています。
たとえば「帰りの電車が乗り換えなしですぐ帰れた。ラッキー」とか「朝早起きできた。ついてるなぁ」とか、ほんと小さな小さな自分にしかわからないような、たわいもないことです。(^_^;)
日々いいことも悩むことも両方あると私は思うので、不安なことを考えてる時間もあるのです。特につい無意識に、長年の習慣のように、不安が頭の中にいっぱいになる。
だったらいいことを考える時間もあっていいし、どっちが気分がいいかというと、今日のついてたこと、よかったことを考えてる方が気分がいいから、そうしているのです。
不安を考える時間も、楽しいことを考える時間も、どっちの時間も私は大事だなぁって思います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
