2009.04.21
カテゴリ： 気づいたことメモ
本日、講義の日です。
雨がふりそうなので、
その前に出かけようと思います。
ところで、怒りを表すのって、まずいかな？
怒るのがよくないって思っているのは普通ですね。
感情的な人って思われるより、穏やかな人って思われたいもの。
怒りがでてきたときは、
枕をサンドバッグにしてでも、（人に対してだすのではなく）
外に出したほうが、体にとっては、健全と思います。
怒りも生きていく上では修行かな。
コントロールができるかどうか。
出せるところで出すってことで、押し込めてしまうのとは違う。
雨がふりそうなので、
その前に出かけようと思います。
ところで、怒りを表すのって、まずいかな？
怒るのがよくないって思っているのは普通ですね。
感情的な人って思われるより、穏やかな人って思われたいもの。
怒りがでてきたときは、
枕をサンドバッグにしてでも、（人に対してだすのではなく）
外に出したほうが、体にとっては、健全と思います。
怒りも生きていく上では修行かな。
コントロールができるかどうか。
出せるところで出すってことで、押し込めてしまうのとは違う。
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