今日を生きる      伊達静香

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2012.12.25
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3時過ぎにお散歩に出かけた時、日陰には霜柱が残っていました。

すっかりご無沙汰してしまいました。

だんだん、日銀短観のように、4半期に1度の更新になってしまいそうデス^^;

夏に体調を崩し、9月に入って、少し、いえ、随分とストレスが溜まるような事が続き、超低空飛行を続けていました。

11月の受診の際には、主治医から、入院という言葉が出て来てしまう程、危機的状況になってしまっていました。

雪だるま式に色々な事がどんどん重なり、悪い方へ悪い方へと負のスパイラルに陥ってしまっていました。

どうにかしなければということと、8年以上も今の病気とお付き合いしてきて、3年前、今の主治医になってから回復に向かうための提案が何らないまま、このままでいいのかと言うこともあり、他の病院に行ってみました。

初めて会う、医師に、パニック発作を起こして以来の状況を説明して、8年という年月は余りにも長いと言うことを思い知りました。



薬だけでは治すことはできず、カウンセリングを一緒に行い、自己を見つめ直さなければならないとのこと。

私の中にある根本的な理由を見つけなければいけないということでした。

9月以降の大きなストレスも私の「性格」によるところが大きいと言われました。

私にしてみれば、「ちょっと待って!!!」という感じでした。


そのストレスの原因は、この8年間、思うようにならない自分をどうにか動かし、まずは、家族のためを思ってやってきた私でしたが、そんな私に対しての夫の心ない一言でした。

彼にしてみれば、余り考えもしないで口にしてしまった言葉だというのですが、私にとっては、地面にたたきつけられた程の衝撃でした。

この8年間の私を全否定されたような気持ちになりました。

体調も悪くなっていたところだったので、また、病気になった頃のように動けなくなってしまいました。


でも、この医師の「あなたの性格がそのストレスの原因。。」という言葉に対する怒りが大きく、夫の言葉への衝撃を上回ってしまったようです。

この2つの言葉によって、もうメチャクチャな状態になってしまいました。


ようやく、最近、少しずつ、上向きになってきました。





ムスコの喜ぶ顔が見たくて、ミルクレープも作りました。勿論、卵アレルギーのムスコのため、卵なしのミルクレープです。

「おいしい。」と言って笑ってくれたムスコの笑顔が私のクリスマスプレゼントでした。


夜、車で夜景巡りに出かけました。

原宿の表参道は、今年はライトアップしていませんでした。

六本木のミッドタウンから六本木ヒルズに向かう途中、真っ正面にクリスマスバージョンになった東京タワーが見えました。


  • IMG_7997(V.2012_12_25__11_21_53).jpg





  • IMG_8001.JPG


  • でも、やっぱり、ここのイルミネーションは、外せない感じデス。


    少しずつ、また、回復していこうと思っています。


    あの言葉は、カチンときましたが、「自分を見つめ直す」は、してみようかなと思います。

    ちゃんとカウンセリングを受けて、本当に、この病気を治していけたらと思います。





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    最終更新日  2012.12.26 00:14:44
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