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2023年05月07日
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カテゴリ: 自炊
5月6日

今日は自宅での食事です。
人生2回目のひとり飲みに行こうかなと思っていたのですが、
夕方から雨が降り始めたため、
外出を中止して、自宅で食事をすることにしました。

とりあえずごはんを炊き、
冷蔵庫にある冷凍食品をかき集めます。
・台湾風鳥唐揚げ
・普通の鳥唐揚げ

・ホタテフライ
・クリームコロッケ
・いかゲソ揚げ
をノンオイルフライヤーで15分間揚げます。
あとはレトルトの味噌汁を用意しました。

それにしてもまた野菜がないですね。
自炊の際は必ず何か野菜をと思っているのですが、
ついつい忘れてしまいます。
カット野菜も買い置きをしておかなきゃですね。




 #野菜ジュース #揚げ物 #ホタテフライ #ジーパイ #業務スーパー     
 #しょうが #厚揚げ #コロッケ #白だし #ゲソ天 


台湾風フライドチキン ジーパイ 冷凍 パーティー 保存 大容量 業務用 ​

​
ほたてフライ440g(22g×20個入り)【帆立フライ】【ホタテフライ】【ほたてフライ】 ​

​
【ふるさと納税】山陰ごほうびコロッケ(80g×16個) [カニ クリーム コロッケ] ごちそう パーティー おもてなし





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最終更新日  2023年05月07日 00時00分09秒
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