三時間睡眠者発見！
それで、丁度質問ない？といわれたので私が聞いたのです。
「チャーリさん若いですよね、健康に気をつけているのですか？」
そこからの答えもかなり私にとってはためになったのですが、なんと次のように話されたのです。
「僕は家がお菓子やだから毎日朝の3時に起きていたんです。小学校の頃から、それでいまでも（６８歳）3時間睡眠なんです。」
「！」
「私はじっとしているのが苦手で始終動いているんです、それで寝るのは仕事が終わって毎日午前３過ぎ、そして午前６時には起きて仕事を始めます。」
「すごいですよ！」
「僕にとっては当然のことです。でも無理はしないようにしてます。」
「いや3時間は無理に近いやろ」と私はすかさず思いました。
その後は話が流れて、食事やらなんやら聞きそびれたのですが特に気をつけてないといってました。
本で酒井洋さん（だったかな）が3時間睡眠とは知っていましたが、実際に3時間睡眠をしている人に会ったのは初めてです。
来週も会うので、睡眠についてもうちょっと聞こうと思います。
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