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ヨシケイは取ったこと無いですが

車は　よく見かけますね

独居　共稼ぎの家庭には　重宝ですね (2024年06月24日 19時33分28秒)

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2024年06月24日
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❤️食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談

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テーマ： ◇◆◇節約　生活◇◆◇(8076)
カテゴリ： 家計管理：家計ダイエットな日々
ヨシケイを使って食費を見直し、共働き家庭でも高校生の娘が栄養バランスの良い食事を簡単に作れる方法について詳しく解説します。

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最終更新日  2024年06月25日 07時17分30秒
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6/24  
くみ1  さん
こんにちは。
いつもありがとうございます。

栄養バランスもばっちりですもんね。
フードロスもなくなりそうですよね。

こちらは１日曇り空となり
蒸し暑いです。
今週もよろしくお願いします。
Ｐ★
(2024年06月24日 15時42分15秒)

Re:食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談(06/24)  
根岸農園  さん
昔～むかし、
共働きだったころ、ヨシケイを利用したことあります(^^♪
栄養バランスはもちろん、
お料理を学べるのが良かったかな～☆ (2024年06月24日 17時06分22秒)

こんにちは  
mogurax000  さん
＞喉の痛み、辛いですね。お大事にしてください。
今日は痛みはありませんが、今度は痰が絡んでちょっとうざいです。
毎日日替わりでいろいろな症状が出てきますが、どれも重症ではないので日常生活は送れています。
(2024年06月24日 17時15分43秒)

Re:食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談(06/24)  
セミ・コンフィ  さん
こんにちはー

食べたいものを食べ？総エネルギー量ををコントロールするために１００gまで計れるデジタル体重計で、毎朝体重をはかっています。

ひーちゃん・ダイエットさん　有難う。 (2024年06月24日 18時41分41秒)

Re:食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談(06/24)  
トンカツ1188  さん

Re:6/24(06/24)  
ひーちゃん・ダイエット  さん
くみ1さんへ
そうですね、ヨシケイを活用することで栄養バランスも整えられ、食材の無駄も減らせてとても助かっています🌟 食事の準備が楽になるのも嬉しいポイントですね。これからも続けていきたいと思います！ (2024年06月25日 10時47分43秒)

Re[1]:食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談(06/24)  
ひーちゃん・ダイエット  さん
根岸農園さんへ
昔共働きの時にヨシケイを利用されていたんですね！栄養バランスが整うだけでなく、お料理のスキルアップにも役立ったんですね。素敵な経験ですね！料理を学ぶ楽しさを共有できて嬉しいです☺️ (2024年06月25日 10時53分07秒)

Re:こんにちは(06/24)  
ひーちゃん・ダイエット  さん
mogurax000さんへ
痰が絡んで、出そうで出ない時、辛いですね。水分をしっかり摂ってくださいね (2024年06月25日 10時58分01秒)

Re[1]:食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談(06/24)  
ひーちゃん・ダイエット  さん
セミ・コンフィさんへ
食べたいものを食べつつ、総エネルギー量をコントロールするためにデジタル体重計で毎朝体重を測るのは、とても健康的で賢い方法ですね！自分の体の変化を見守りながら、バランスの取れた食事を心がけることが大切ですね。頑張って続けてください！ (2024年06月25日 11時00分26秒)

Re[1]:食費の見直しと栄養バランス：我が家のヨシケイ体験談(06/24)  
ひーちゃん・ダイエット  さん
トンカツ1188さんへ
共働きの家庭ではとても便利ですし、食事の準備の手間が省けるのが大きな利点ですね。私も日々の生活に役立てているので、その便利さは実感しています！ (2024年06月25日 11時04分39秒)

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