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今日は週末恒例の体重測定日です。今週の朝晩ダイエットの成果は、バンザイマークが2回でした。そして、先週の体重と比較して、今週は、体重が、-0.5kg体脂肪率は、-0.2%という結果でした。体重測定を習慣化して、目指します「スリム体型」。今週も毎日の体重測定を忘れないように頑張りますみんなのダイエット方法にほんブログ村 ダイエットブログ
2012.02.18
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今日は週末恒例の体重測定日です。今週の朝晩ダイエットの成果は、バンザイマークが1回でした。そして、先週の体重と比較して、今週は、体重が、-0.2kg体脂肪率は、+0.4%という結果でした。体重測定を習慣化して、目指します「スリム体型」。今週も毎日の体重測定を忘れないように頑張りますみんなのダイエット方法にほんブログ村 ダイエットブログ
2012.02.11
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今日は週末恒例の体重測定日です。今週の朝晩ダイエットの成果は、バンザイマークが1回でした。そして、先週の体重と比較して、今週は、体重が、+0.6kg体脂肪率は、-0.3%という結果でした。体重測定を習慣化して、目指します「スリム体型」。今週も毎日の体重測定を忘れないように頑張りますみんなのダイエット方法にほんブログ村 ダイエットブログ
2012.02.04
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