凪～風がとまる場所～

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2004年06月17日

段々慣れてきたな～

テーマ：ダイエット日記

カテゴリ：カテゴリ未分類

　玄米食にして、そろそろ2週間ほど。
　慣れてきましたね～。

　もともと、玄米はおいしいなぁト思って毎日食べていましたが、ここ二、三日は、普通に食べています(笑)
　段々当たり前になってきましたね～。
　息子も、玄米だけ出すと、嫌がりますが、カレーのときなどに混ぜてしまって、見た目が分からないと、なんとも思わないようです←意外に味覚音痴!?
　健康にもいいですし、おいしいし、ダイエットに関係なくても、我が家では玄米は定番になりそう…。
　最近では、玄米に合うおかず…と思い、料理していると、自然に粗食になってきました。
　これって、いい感じかもしれないです。

　ダイエットというよりも、体質改善というかんじでしょうか?

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