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突然ですが、走ってますか!?
僕、走ってるんですよ。
お風呂の前に走ってるんです。
(20分程度ですけどね。)
毎日走ってます。
(先週の金曜からですけどね。)
いやーっ、カマタマーレのオフシーズンに
フットサルを再開したんですが、体力が無いんですよ!
フットサルもカマタマーレを応援する為の体力作りなのに、走れない。
他の人より、あきらかに体力不足なんです。
確かに、カマタマーレを応援してても夏場はキツイんです。
涼しいと、90分全力なんですが、暑いとパワーダウンします。
頭がクラクラする時が有るんです。
一昨年に発生した、熱中症事件が頭をよぎるんです。
その為に、自分を鍛えてます。
(20分だけど・・・)
毎日走ってます。
(まだ6日だけど・・・)
20分走って帰って来ると、上の子が準備して待ってるんです。
サッカー選手になる為に走るそうで、
ほぼ毎日、10分程度走ったり歩いたりしてます。
とにかく、開幕には体力強化が出来てる予定です。
今シーズンは、開幕から全開で行くため走り続けて行きます。
夏場の90分間を全開が目標です。
90分声出して、共に勝利を喜びます。