2009年02月05日
テーマ： 今夜のばんごはん(52019)
カテゴリ： 晩御飯
こんばんはー！
昨日まで、散歩がブームみたいなことを豪語してましたが、さっそく今日は、天気よかったのに、サボりましたー(＾＾；)
代わりに、晩御飯後に、wii fitをしました♪
Wiiソフト WiiFit ウィーフィット 2007/12/01発売
今、お気に入りのトレーニングは「ながら踏み台」！
テレビ番組を見ながらバランスwiiボードの上で足踏みする運動です！
テレビ見ながらだったら、３０分くらい楽に運動できちゃいますよ
まあ、昼間に外を散歩するほうが、体にはよさそうだけど(＾＾；)
では、今日の晩御飯！
メニュー☆
お味噌汁
ごはん
豚味噌炒め煮は、夕方の番組「 ちちんぷいぷい 」(たぶん関西ローカル・・・)で、今日紹介してて、おいしそうだったからやってみました＾＾v
おいしかったでーす！
昨日まで、散歩がブームみたいなことを豪語してましたが、さっそく今日は、天気よかったのに、サボりましたー(＾＾；)
代わりに、晩御飯後に、wii fitをしました♪
Wiiソフト WiiFit ウィーフィット 2007/12/01発売
今、お気に入りのトレーニングは「ながら踏み台」！
テレビ番組を見ながらバランスwiiボードの上で足踏みする運動です！
テレビ見ながらだったら、３０分くらい楽に運動できちゃいますよ
まあ、昼間に外を散歩するほうが、体にはよさそうだけど(＾＾；)
では、今日の晩御飯！
メニュー☆
お味噌汁
ごはん
豚味噌炒め煮は、夕方の番組「 ちちんぷいぷい 」(たぶん関西ローカル・・・)で、今日紹介してて、おいしそうだったからやってみました＾＾v
おいしかったでーす！
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ごぶさたしています！ 2009年07月20日 コメント(2)
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魚ばっかかよっっっ！！！ 2009年07月19日
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