January 6, 2006
カテゴリ： たわごと
今年の抱負。
まず基礎トレを一からやり直す。
しばらくキントレと基礎とれに力をいれて、
しばらくしたら３５００メニューくらいからやり始めたいな。
８００Skips
１００＊６
２００＊３ Kick
１００＊６
２００＊３ Pull
２００＊３ Swim
これで４４００だろ・・・最初はキツイかな
どないしよ。
みんなの様子を見ながら・・・
まず基礎トレを一からやり直す。
しばらくキントレと基礎とれに力をいれて、
しばらくしたら３５００メニューくらいからやり始めたいな。
８００Skips
１００＊６
２００＊３ Kick
１００＊６
２００＊３ Pull
２００＊３ Swim
これで４４００だろ・・・最初はキツイかな
どないしよ。
みんなの様子を見ながら・・・
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