認知症在宅介護中ぽよよ～ん

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2021年04月01日

意識的に自分に甘い時間をあげる

カテゴリ：認知症在宅介護

アルツハイマー型認知症義理の親在宅介護中嫁の私です

私は、働きながら在宅介護をしている。

多くの人が、働きながら、なんとか介護をこなしている。

みんな頑張りすぎだと思う。

認知症の介護って予想をはるかに超えることが多い。

目の前にある問題をひとつひとつ
やっつけるしかない。

常に慌ただしい。

意識的に時間をつくらないと

自分のために、使える時間がへるのだ。

疲れていると、布団からでれない。

ストレスがあると、人に優しくできない。

介護で自分を、犠牲にしないと誓うのだ。

仕事も介護も主婦業をやるためには、

自分を満たしてあげることからはじめる。

自分だけの時間をつくる。

そして、たっぷり甘やかす。

人生は、フェアじゃないけれど

今あるのは、努力と奇跡の積み重ね。

あなたも私もホッとする時間を

とってもバチはあたらないのだ。

おしまい。

お読みいただきありがとうございます。

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