全て
| カテゴリ未分類
| 健康第一、美容第二
| NHKあさイチ
| NHKまちかど情報室
| 実際にこれ買いましたレビュー
| 子育て奮闘記＆ママ友付き合い
| 大人ファッション＆雑貨
| アラフォー面倒臭がり屋の美容について
| 難病・特発性血小板減少性紫斑病の治療
| キッズのファッション＆雑貨
| 巷で見つけた便利グッズ
| 美味しいものはやめられない
| お得なセール情報！
| お気に入りレシピ集
| 役立つサイト（HTML・アフィリエイトなど）
| ウィルス性イボの治療（進行形）
| 乳腺の病気・検査のこと
| アニメは心の栄養
| 災害対策
| ドラマ
| 杏ちゃんが大好き
| 子どものとびひ治療（２歳）
| 粉瘤の治療・手術のこと
| ブロネットで色々お試し記録
| 子宮頸癌の検査のこと
| 緊張・あがり症対策
| 家を建てるわよ
| アクセサリー作り
April 24, 2014
カテゴリ： NHKあさイチ
今日のあさイチは、「ごはんのとも」特集
ホカホカご飯にのっけるおとも！！
朝ご飯食べたのに、また食べたくなっちゃいました。
やっぱり日本人。
米ぬかで作ったふりかけが凄く気になったのでご紹介します。
玄米が苦手な人とかにはいいみたいです。
作った方は、お子さんのお肌が荒れて大変だった時に玄米を食べさせようとしたけれど
お子さんは苦手なのでなかなか食べなかったそうです。
そこで、白米プラス米ぬか＝玄米！となったのです。
さて、その作り方ですが、
米ぬかの水分がちゃんと抜けるまで煎ってから使います。
鰹節をいれたり、じゃこや胡麻を入れて美味しそうでした。
ゲストのえみりちゃんが食べていましたが、美味しい〜と言ってました。
お肌にもよさそうだし、何しろ健康にいいでしょうね。
米ぬかは、お米屋さんに相談するのが一番ですねと言ってましたが
通販でも売ってますとのことで探してみました。
とっても安いんですね♬
ホカホカご飯にのっけるおとも！！
朝ご飯食べたのに、また食べたくなっちゃいました。
やっぱり日本人。
米ぬかで作ったふりかけが凄く気になったのでご紹介します。
玄米が苦手な人とかにはいいみたいです。
作った方は、お子さんのお肌が荒れて大変だった時に玄米を食べさせようとしたけれど
お子さんは苦手なのでなかなか食べなかったそうです。
そこで、白米プラス米ぬか＝玄米！となったのです。
さて、その作り方ですが、
米ぬかの水分がちゃんと抜けるまで煎ってから使います。
鰹節をいれたり、じゃこや胡麻を入れて美味しそうでした。
ゲストのえみりちゃんが食べていましたが、美味しい〜と言ってました。
お肌にもよさそうだし、何しろ健康にいいでしょうね。
米ぬかは、お米屋さんに相談するのが一番ですねと言ってましたが
通販でも売ってますとのことで探してみました。
とっても安いんですね♬
疲れやすい・太りやすい・便秘・肌荒れ・・・カラダの悩みが多いあなたへ。カラダにやさしい1番...
価格：2,680円（税込、送料込）
送料無料！養分たっぷりの生ぬかが激安価格！注文多数につき精米が追いつかない場合 出荷できな...
価格：2,450円（税込、送料込）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[NHKあさイチ] カテゴリの最新記事
-
世界でも流行っているという禅、育児も修… March 23, 2016
-
おやさいクレヨンが大人気・口にいれても… December 16, 2015
-
豆腐クリームで女子力UPとは？あさイチ情… May 26, 2015
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
