バキバキの目で綴る!お母さんのための副業&資産運用リアル日記

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June 9, 2014
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カテゴリ: カテゴリ未分類
絶対に焼きたくない!!!
そんな女性の強い味方を揃えてみました。
そもそも、紫外線による影響はシミだけではありません。

紫外線には波長の長い「 UVA UVB 」とがありますが、
シミの原因 となるのは「 UVB 」、でももっと怖いのが「 UVA 」。
ガラスもすり抜けて部屋に入り込み、真皮層まで到達しコラーゲンを破壊し
しわやたるみの原因 となるのです。

SPFは、紫外線UVB波の防止効果を示す指標で上限が「+50」
PAは、紫外線UVA波をどれだけブロックするかを示す指標
皮膚の黒化を防ぐもので、PA値の最大値は「++++」




日傘は1本持っておきたいマストアイテムですね。できたら完全遮光がいいですね。
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小さい子供がいるママは日傘なんてなかなかさせません。だから、つばが広めの帽子が必須です。
顔はもちろんのこと後ろの方もカバーできるとGOODです!
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手は年齢が出やすいです!
紫外線でやシミが増えないように、アームカバーでガードしましょう。半袖に合わせやすくカバー力の高いロング丈がオススメです。
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目の紫外線対策もしっかりとやりましょう。意外と知られていませんが、レンズの色の濃さは関係なく紫外線透過率で選びましょう。1.0%以下ということは、紫外線を99%カットするということになります。
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オールシーズン紫外線カットの化粧品を使うのは当たり前!
日常使いならばSPF20~30、PA++~+++で十分。
絶対焼きたくない人、屋外に出ることが多い人はSPF50、PA++++がいいですね。
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対策してても焼いちゃった!という時は、まずは冷やしてあげること。火照りが取れたら、シートマスクなどで水分補給です。
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Last updated  June 10, 2014 12:16:19 AM
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