バキバキの目で綴る！お母さんのための副業＆資産運用リアル日記

December 27, 2014

８０歳のおばあさんの凄いところ

カテゴリ：健康第一、美容第二

近所のおばあさん、おばあさんと言っていいんだろうか？
とても若々しくておばあさんにとてもじゃないけど見えない人がいます。
美容師さんなんですが、もちろんお店は引退してますが母の髪をカットしてくれます。
それに便乗して、子供の髪の毛も切ってもらっているんです（笑）
安上がりで助かります。

そのおばあさん、８０になるのに足腰が丈夫で本当にゲンキなんです。
考え方も前向きでウジウジしたり文句を言ったりすることもないんです。

社交ダンスをやっていたこともあって、背筋がピシ！！真っ直ぐです。
いまでも、ジムに通ったり、太極拳に通ったり、毎日体を動かしている凄い人。

服装もオシャレなので、後ろ姿なんて完全に若者です（笑）

昼間なにかしら体を動かし、夜寝る前は１時間ストレッチをしているそうです。
１時間には、ビックリしました。

見習わないといけないな〜と心から思いました。
このギシギシした体・・・。
なんだか冷える体になってきたし。

昔は、バレエとヨガに通っていましたが、出産してからというもの
ほぼなにもしてないような・・・・・・・・・
ストレッチは朝ちょっとしてますが、前のようにはできませんね。

でも体を動かすって本当に気持ちがいいものだと思うのでまたやりたいですね。
家にあるDVDで始めようかなと！