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2008年12月04日
カテゴリ： 日記
ここ数日、忙しい日々が続いています。
公私ともに多忙で休みの日の日課である
「ジム通い」も行けてません。
何をしていたかというと、髪を切りに行ったり
買い物に行ったり、部屋の模様替えに勤しんで
いました。
師走に入りバタバタとしていますが大掃除は早めに
済ませておきたいものです。
今度の休みは６日（土）です。ジム行く準備もしています。
２週間空くので無理は禁物ですが体重と体脂肪が気になります。
やせるために行くのでは泣け基礎代謝を高めるために行くことを
頭に入れてトレーニングしてこようと思います。
ベンチプレスに挑戦したいのですがなかなか挑めません。。。
【シンプル スロー ライフ】
～ 忘年会シーズン到来ですね ～
懐の寂しいオレは自重気味
お酒も飲めないし食べるだけ
公私ともに多忙で休みの日の日課である
「ジム通い」も行けてません。
何をしていたかというと、髪を切りに行ったり
買い物に行ったり、部屋の模様替えに勤しんで
いました。
師走に入りバタバタとしていますが大掃除は早めに
済ませておきたいものです。
今度の休みは６日（土）です。ジム行く準備もしています。
２週間空くので無理は禁物ですが体重と体脂肪が気になります。
やせるために行くのでは泣け基礎代謝を高めるために行くことを
頭に入れてトレーニングしてこようと思います。
ベンチプレスに挑戦したいのですがなかなか挑めません。。。
【シンプル スロー ライフ】
～ 忘年会シーズン到来ですね ～
懐の寂しいオレは自重気味
お酒も飲めないし食べるだけ
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