2021.01.06
テーマ： アトピー生活(325)
カテゴリ： 肌、アトピー
年末から急に乾燥に肌が粉吹き始めました。
鼻をかめば、皮が剥け、ひどいありさまです。
本当にマスクがスタンダードで良かった。
我が家には加湿器はありません。
加湿器のお手入れと、音が苦手で寝付きが悪くなってしまうので、昔安い超音波型加湿器を持っていましたが、今は手放してしまいました。
じゃあどうやって加湿しよう・・・とお風呂上がりのフェイスパックが肌に滲みる中（少しヒリヒリする）ウンウン唸って考えた結果、ズボラな私にもできる加湿方法は
植物に水をあげ、
洗濯物や使用済みのタオルを干して寝る
早速やってみました
まあ湿度計が無いので効果のほどは分からないのですが、こまめに濡らしたタオルを干したりするしかないですね〜
アトピーにはゆるく付き合う方針です。あんまり向き合うとストレスになるからね。
早く粉ふきなくなりますように。
鼻をかめば、皮が剥け、ひどいありさまです。
本当にマスクがスタンダードで良かった。
我が家には加湿器はありません。
加湿器のお手入れと、音が苦手で寝付きが悪くなってしまうので、昔安い超音波型加湿器を持っていましたが、今は手放してしまいました。
じゃあどうやって加湿しよう・・・とお風呂上がりのフェイスパックが肌に滲みる中（少しヒリヒリする）ウンウン唸って考えた結果、ズボラな私にもできる加湿方法は
植物に水をあげ、
洗濯物や使用済みのタオルを干して寝る
早速やってみました
まあ湿度計が無いので効果のほどは分からないのですが、こまめに濡らしたタオルを干したりするしかないですね〜
アトピーにはゆるく付き合う方針です。あんまり向き合うとストレスになるからね。
早く粉ふきなくなりますように。
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