疲れたらやめればいい

2021.02.26
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カテゴリ: 雑記
昨日の日記、よく分からないことをしてしまった。
多分更新しておいて途中で記事編集矢印2022年で更新(予約)ということになったんだと思う。
ぱぴよん。(夫と言ってるぴえん ぱおん ぱぴよんより)

健康はお金で買えないという話。
食べるものとか睡眠の質とかはお金で買えると思うんだけど、これらが積み重なった結果「健康」になるわけで、健康ください〜!って購入できるものではないんですよ。

しかも本人の体質とかもあるものだから、健康に必ずなれるわけではない。
健康でいたいという思いは、どこか見えないものにずっと怯えてるような気もする。

私は何よりもストレスが嫌だ。
そして、ストレスを感じやすい性質だと思う。


とりあえず今は筋トレや体を動かすと、ホルモン分泌で楽しくなれる効果を感じているので、会社行く前、朝の運動と称して​ ダンスしてます。 ​


会社辞めてのんびり暮らしたい。
節約はその第一歩、今日もお弁当持って行こう。





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最終更新日  2021.02.26 07:40:48
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