しん１号の　天邪鬼日記

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January 13, 2008

リバウンドキターーー

テーマ：ダイエット日記(24698)

カテゴリ：カテゴリ未分類

さて、今週の記録ですが・・・

ダイエット記録
３月２３日　　　９０．０キロ　　２４．８％　←ここからスタート
４月　１日　　　８６．４　　　　２４．４
５月　６日　　　８４．０　　　　２２．２
６月　３日　　　８３．８　　　　２０．９
７月　１日　　　８４．０　　　　１９．９
８月　５日　　　８３．４　　　　１８．９
９月　２日　　　８２．２　　　　２０．３

１１月４日　　　８２．０　　　　２０．９
　　１１日　　　８１．８　　　　２１．２
　　１８日　　　８１．２　　　　２０．６
　　２５日　　　８２．０　　　　２０．９
１２月２日　　　８２．０　　　　２０．９
　　　９日　　　８２．０　　　　２１．５
　　１６日　　　８２．０　　　　２１．２
　　２３日　　　８１．２　　　　２０．３
　　３０日　　　８１．２　　　　２０．７
　１月６日　　　８１．４　　　　１８．７
　　１３日　　　８２．６　　　　２０．０

　さすがに、本能のまま、食べると太るわ

　再度　仕切り直し・・・自分ひとりでの　ダイエットは　何度でも仕切り直しできるのがイイ！　でも、カニが残ってるから・・・今晩は　食べる。でも、夜は仕事ないので　しっかり歩くぞ～～～
　あ、週一回の休肝日は今のところ　継続中。（まだ、今年　２回だけどね）

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