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2007.04.02
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： ダイエット
4/1 体重62キロ(前日比－1) *トータル(－5キロ)*
4/1 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、ダイエットサプリ、麦茶
(昼) ミートスパゲティー、グレープフルーツ1/2個、麦茶
(間) カステラ２切れ、チョコレート(少し)、干しぶどう(少し)、コーヒー
(夜) りんご酢ドリンク、デトックスティー
4/1 運動 なし
春休みも半分、過ぎました。
ようやく子どもが昼もいる・・という生活に慣れ始めた頃、
風邪もなおったし、、今日あたり、娘と何処かに出かけようかな?
と思っていたら、イマイチお天気がスッキリしませんね～～
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4/1 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、ダイエットサプリ、麦茶
(昼) ミートスパゲティー、グレープフルーツ1/2個、麦茶
(間) カステラ２切れ、チョコレート(少し)、干しぶどう(少し)、コーヒー
(夜) りんご酢ドリンク、デトックスティー
4/1 運動 なし
春休みも半分、過ぎました。
ようやく子どもが昼もいる・・という生活に慣れ始めた頃、
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と思っていたら、イマイチお天気がスッキリしませんね～～
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