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2007.05.08
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： ダイエット
5/7 体重59キロ(前日比±0) *トータル(－8キロ)* 
5/7 食事(概要)
(朝) シュークリーム１個、紅茶
(昼) お好み焼き、麦茶
(間) くず餅１個、お茶
(夜) 茶粥、デトックスティー
5/7 運動 なし
昨日は置き換えの「豆乳源＋G7」を一度も飲まなかったんだ・・・今、気がついた。。
昨夜、胃の調子が悪い・・という夫のために「茶がゆ」を炊いた。
でも結局、夫は食さず、、もったいないので、私が食べた(一杯だけね)。
この日は上手に炊けていて、我ながら 美味しい! と思った(^^)。
「おかいさん」を上手に炊くのは、意外と難しいのだ。
体にやさしい「おかいさん」をどうぞ。
5/7 食事(概要)
(朝) シュークリーム１個、紅茶
(昼) お好み焼き、麦茶
(間) くず餅１個、お茶
(夜) 茶粥、デトックスティー
5/7 運動 なし
昨日は置き換えの「豆乳源＋G7」を一度も飲まなかったんだ・・・今、気がついた。。
昨夜、胃の調子が悪い・・という夫のために「茶がゆ」を炊いた。
でも結局、夫は食さず、、もったいないので、私が食べた(一杯だけね)。
この日は上手に炊けていて、我ながら 美味しい! と思った(^^)。
「おかいさん」を上手に炊くのは、意外と難しいのだ。
体にやさしい「おかいさん」をどうぞ。
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