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Comments
2007.05.30
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： ダイエット
5/29 体重 59キロ(－1) *トータル (－8キロ)* 
5/29 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、紅茶、ダイエットサプリ
(昼) ミニクリームパン２個、コーヒーゼリー１個、紅茶
(間) ポテロング(スナック菓子)少々、コーヒー
(夜) 豆乳源＋G7、お味噌汁、麦茶
5/29 運動 なし。 強いて言えば・・お出かけダイエット?
昨日は朝からの「きのこ騒動」で調子が狂ってしまいました。(笑)
まっ・・きのこだけが、原因でもないのですが。。
昨日はどうしても、午前中に病院に行く必要がありました。
ところが、午後には
小学校の下校時間の見守りパトロール当番(今時の父兄には、こういう活動もあるのです～)にも
行かなくてはならなくて、基本・・引きこもり人間の私にとっては、
これは大変、多忙な状況ということになるわけです。
だから、この二つの案件だけに集中すればよかったのですが、、
普段、あまり出歩きたくない・・という性格が災いして、たまに少し遠くまで外出する予定があると、
「この際、アレコレ・・やっておこう」などと、つい考えてしまって、
結構、時間的にはキツイのに、病院からの帰り道、やはりデパートに立ち寄ってしまいました。
もうそろそろ梅雨の季節、新しい傘が欲しいな～とか、お腹も空いているから、
わ～アレもコレも美味しいそう! とか、、
「帰ったら食べよー!」と思って買ってきた、お好み焼きは食べる間もなく、
残り物のクリームパンを紅茶で流しこみ、デザートに買ったコーヒーゼリーだけハグハグ・・食べて、
パトロール隊に出動しました。。。もうメッチャ、ハード、くたくたよ～～。
でも体重は減ってたから、これで良かったのかも・・って、無理やり?自分を納得させて寝ました。
の詰め合わせ
5/29 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、紅茶、ダイエットサプリ
(昼) ミニクリームパン２個、コーヒーゼリー１個、紅茶
(間) ポテロング(スナック菓子)少々、コーヒー
(夜) 豆乳源＋G7、お味噌汁、麦茶
5/29 運動 なし。 強いて言えば・・お出かけダイエット?
昨日は朝からの「きのこ騒動」で調子が狂ってしまいました。(笑)
まっ・・きのこだけが、原因でもないのですが。。
昨日はどうしても、午前中に病院に行く必要がありました。
ところが、午後には
小学校の下校時間の見守りパトロール当番(今時の父兄には、こういう活動もあるのです～)にも
行かなくてはならなくて、基本・・引きこもり人間の私にとっては、
これは大変、多忙な状況ということになるわけです。
だから、この二つの案件だけに集中すればよかったのですが、、
普段、あまり出歩きたくない・・という性格が災いして、たまに少し遠くまで外出する予定があると、
「この際、アレコレ・・やっておこう」などと、つい考えてしまって、
結構、時間的にはキツイのに、病院からの帰り道、やはりデパートに立ち寄ってしまいました。
もうそろそろ梅雨の季節、新しい傘が欲しいな～とか、お腹も空いているから、
わ～アレもコレも美味しいそう! とか、、
「帰ったら食べよー!」と思って買ってきた、お好み焼きは食べる間もなく、
残り物のクリームパンを紅茶で流しこみ、デザートに買ったコーヒーゼリーだけハグハグ・・食べて、
パトロール隊に出動しました。。。もうメッチャ、ハード、くたくたよ～～。
でも体重は減ってたから、これで良かったのかも・・って、無理やり?自分を納得させて寝ました。
の詰め合わせ
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Re:ダイエット111日目(05/30)
へなぶぅ
さん
へなぶぅさんへ
シナモン5901
さん
いつも、ありがとう♪
昨日・・あんまり食べてないから、今日は朝からハラペコのシナモンです。
早くお昼にならないかな～お昼には何食べようかな～と、さっきからそればかり考えてます(笑)。
>今日もダイエット頑張りましょうね
うん、ガンバローね!! (2007.05.30 10:20:47)
昨日・・あんまり食べてないから、今日は朝からハラペコのシナモンです。
早くお昼にならないかな～お昼には何食べようかな～と、さっきからそればかり考えてます(笑)。
>今日もダイエット頑張りましょうね
うん、ガンバローね!! (2007.05.30 10:20:47)
Re:ダイエット111日目(05/30)
kakkin123
さん
なんか今思ったけど、そういえば私月曜日から1歩も外に出ていない。
まずいなぁ・・・
やっぱり動かないと痩せないよね。
今からちょっと買い物にでも行ってこようかな。 (2007.05.30 14:03:29)
まずいなぁ・・・
やっぱり動かないと痩せないよね。
今からちょっと買い物にでも行ってこようかな。 (2007.05.30 14:03:29)
お疲れ様！
ojimi863
さん
ご多忙な一日だったようですねー！ワタクシも昨日は長男連れて病院行ってましたー♪もう溶連菌もすっかりいい感じ。まだ薬は飲み続けなければならないんですがね♪
シナモンさんも持病で薬をお飲みですか。一病息災、持病と付き合いながらもそこそこな健康体でいたいっすよねー。
これからもダイエット頑張りましょうね。
あ、でも一キロ減、いいなー。ワタクシ減るのか？？なんかリバウンドっぽいぞ？？ (2007.05.30 14:04:49)
シナモンさんも持病で薬をお飲みですか。一病息災、持病と付き合いながらもそこそこな健康体でいたいっすよねー。
これからもダイエット頑張りましょうね。
あ、でも一キロ減、いいなー。ワタクシ減るのか？？なんかリバウンドっぽいぞ？？ (2007.05.30 14:04:49)
kakkin123さんへ
シナモン5901
さん
kakkinさんもプチ引きこもり(笑)、ですか～?
＞やっぱり動かないと痩せないよね。
そうなのよ～。。今日はガンバッテ、出来るだけ動いてみましょう! お外には、案外たくさんのいいことが待っているかもしれませんよ(^^)v。 (2007.05.31 08:55:31)
＞やっぱり動かないと痩せないよね。
そうなのよ～。。今日はガンバッテ、出来るだけ動いてみましょう! お外には、案外たくさんのいいことが待っているかもしれませんよ(^^)v。 (2007.05.31 08:55:31)
ojimi863さんへ
シナモン5901
さん
息子さん、溶連菌だったのですかー、それは大変。。痛がったのと違いますか? なんとか快方に向かわれたようで、一安心でしょうか(^^)。
＞----- 一病息災、持病と付き合いながらもそこそこな健康体でいたいっすよねー。
そうよねー。
私も病名を言うと「えっ?!」て驚かれたりするのですが、私自身は病気のことは、あまり気にならないの。気を揉んで少しでも何とかなる・・っていうものならそうするけど・・、気にしても仕方のないことなら、サッサと手を離したほうが得策でしょ?(笑)。それに少しばかり、体に弱さがあったとしても、今のところ養生しながら、そこそこ快適に生活できているし・・これでいいのよ(^^)。
それよりも今の問題は、この肥満体!! やばい・・またジワ～と戻してきているわー(汗;) (2007.05.31 09:10:01)
＞----- 一病息災、持病と付き合いながらもそこそこな健康体でいたいっすよねー。
そうよねー。
私も病名を言うと「えっ?!」て驚かれたりするのですが、私自身は病気のことは、あまり気にならないの。気を揉んで少しでも何とかなる・・っていうものならそうするけど・・、気にしても仕方のないことなら、サッサと手を離したほうが得策でしょ?(笑)。それに少しばかり、体に弱さがあったとしても、今のところ養生しながら、そこそこ快適に生活できているし・・これでいいのよ(^^)。
それよりも今の問題は、この肥満体!! やばい・・またジワ～と戻してきているわー(汗;) (2007.05.31 09:10:01)
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