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2007.06.06
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： ダイエット
6/5 体重 60キロ(±0) *トータル (－7キロ)* 
6/5 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、ミルクティー
(昼) 手作りレーズンパン１枚、ツナサラダ、マカロニサラダ、ミルクティー
(間) ヨーグルトフルーツゼリー(たらみ)１個、もみじ饅頭２個、コーヒー
(夜) ざるそば、焼き鳥串２本、デトックスティー
6/5 運動 なし
少々、減らない体重に、イラダチ気味です。
日々、過食傾向にも拍車が、かかってきているような気もします。
運動不足も、きっとイケナイのよねー。 わかってはいるけれど・・
こればっかりは、いかんともしがたい・・ どうしても、動きたくない私。。(笑)
知人からお土産に頂きました～。
美味しいよね～♪、食べちゃったけど・・私はダイエット中・・しかも、どっぷり停滞期、どーする? 私! 続く～!!
6/5 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、ミルクティー
(昼) 手作りレーズンパン１枚、ツナサラダ、マカロニサラダ、ミルクティー
(間) ヨーグルトフルーツゼリー(たらみ)１個、もみじ饅頭２個、コーヒー
(夜) ざるそば、焼き鳥串２本、デトックスティー
6/5 運動 なし
少々、減らない体重に、イラダチ気味です。
日々、過食傾向にも拍車が、かかってきているような気もします。
運動不足も、きっとイケナイのよねー。 わかってはいるけれど・・
こればっかりは、いかんともしがたい・・ どうしても、動きたくない私。。(笑)
知人からお土産に頂きました～。
美味しいよね～♪、食べちゃったけど・・私はダイエット中・・しかも、どっぷり停滞期、どーする? 私! 続く～!!
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Last updated
2007.06.06 14:36:01 コメントを書く
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