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2011.03.05
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： ダイエット
３月５日 土曜日 晴れのち曇り だいぶ、春めいてきた・・
体重 63.0
朝食 スリムトップス(ドリンク・ミルクティー味)、コーヒー
水分 不二家ネクター(いちご＆ミルキィー)
昼食 かつカレー、さつま芋てんぷら
間食 ビスケット２枚、板チョコレート１かけ、コーヒー
水分 からだきらめき茶
夕食 スリムトップス(ドリンクタイプ)
気候が春めいて、日中は暖かいことも多くなって、ガチゴチに萎縮していたような身体が、
運動嫌いの私ですが、時々なら、少し身体を動かしても、いいかな?
・・という気分にさえ、なってくるから、春って季節には、何やら・・魔力(?)があるのかもしれません。
午前中、夫と外出、諸々の所用を済ませ、帰りの車中で、つい、甘い飲み物を飲んでしまった。。
明日も一日中、外出の予定あり。
外出すると、どうしても、食習慣って乱れるんだよね～～(悩;)
いろいろ波はあるけれど、今度のダイエットは、投げ出さないで、継続していきたいと思っています。
体重 63.0
朝食 スリムトップス(ドリンク・ミルクティー味)、コーヒー
水分 不二家ネクター(いちご＆ミルキィー)
昼食 かつカレー、さつま芋てんぷら
間食 ビスケット２枚、板チョコレート１かけ、コーヒー
水分 からだきらめき茶
夕食 スリムトップス(ドリンクタイプ)
気候が春めいて、日中は暖かいことも多くなって、ガチゴチに萎縮していたような身体が、
運動嫌いの私ですが、時々なら、少し身体を動かしても、いいかな?
・・という気分にさえ、なってくるから、春って季節には、何やら・・魔力(?)があるのかもしれません。
午前中、夫と外出、諸々の所用を済ませ、帰りの車中で、つい、甘い飲み物を飲んでしまった。。
明日も一日中、外出の予定あり。
外出すると、どうしても、食習慣って乱れるんだよね～～(悩;)
いろいろ波はあるけれど、今度のダイエットは、投げ出さないで、継続していきたいと思っています。
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