催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

”ポジティブシンキング”

なにごとも前向きに捉え、明るく生きてくこと。

それは確かにある面大事なことです。

でも、現実は全然違うのに

自分を捻じ曲げて

「私は、～することができる」

「私は素晴らしい人間だ」

と無理にポジティブに考えるのはいかがなものでしょうか？？？

物静かで控えめな人が、私は明るく積極的で社交的だと無理しても・・・・、セルフイメージを変えようとしても、それは自分を否定することになるので、抵抗が生まれ、うまくいかないはずです。

「～できていない」のに「～しなければならない」というのも

反対のことを強制するので、止めた方がいいでしょう。

”無理をしてきた人”

大変でしたよね、苦しかったでしょう。

でも、そんなあなたは、残念ながら、凄い損をしていたのかもしれません。

さーそんな、損な人生はもう終わりにしたいですね！！

どうすれば、もっと楽々と生きて行けるのか？

つづきはまた・・・

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