催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

そうなんです。。。

他者、自分の外に幸せを求める限り、不安は消えないもの・・・

ほんとうの幸せは掴めないのかもしれません。

”自己志向と対象志向”

というのは、

ディパック・チョプラ博士の著書

”人生に奇跡をもたらす７つの習慣”

によるものです。

その中でチョプラ博士は次のように言っています。

体験する外側のものを依り所・物差しにせず、自分自身のスピリットを心の依りどころ・物差しとすること、

自己志向の逆が、「対象志向」

対象志向的であると、私たちはいつも人から認められることを求めます。

自分の思考や行動が、いつも人の反応を期待したものになっているからです。したがって、いつも心の底には恐れがあるわけです。

対象志向的であると、ものごとをコントロールしたいという強い欲求を感じます。外側への強い欲求を感じるのです。

認められることへの欲求、、ものごとをコントロールしたいという欲求、そして外側の力への欲求は、恐れに基づいた欲求です。

対象志向的である時、自分のエゴが心の拠りどころ・物差しになっています。

けれど、エゴはほんとうののあなたではないのです。

エゴは自分のイメージであり、社会的な仮面であり、あなたの演じている役割にすぎません。

社会的な仮面は、認められると元気になります。

コントロールしたがり、力によって維持されています。

ほんとうの<自己>、つまりあなたのスピリット、魂は、そうしたものからまったくの自由です。

それは非難にも動じることなく、どんなチャレンジも恐れず、誰の下にあるとも感じません。

といっても、謙虚であって誰の上にあるとも感じないのです。

それは、他のすべての人が同じ<自己>であり、装いは異なっていても同じスピリットであることをはっきり知っているからです。

（＊ディパック・チョプラ博士、”人生に奇跡をもたらす７つの習慣”より抜粋）

癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
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