催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング SINBI

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2008.07.11
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先日、受け入れるとか、自己受容など頭でわかっているけど、

実際にはなかなかできない。。。。


そんな場合に有効なのが、

潜在意識に直接アプローチできる、

”イメージワーク”

です。

といことで紹介しましたが、


実はもうひとつ有効な方法があります。


あまり一般的には意識されていないかもしれませんが、




実は心や考えを変える有効な方法として、

身体を変えるというのも大変効果的なのです。


さて、

具体的な身体の変え方については

また次回に・・・




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Last updated  2008.07.11 08:57:36
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