催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

大バカな自分・・・

いますよね。

そんなバカな自分に気づくとほんと嫌になってしまいますよね。

何バカなことをと言っているんだろう！

ほんとバカじゃないの！！

って、

いいたくなること、

ありませんか？

でも、それは同じ人間なんですよね。

しょっちゅう、考えや言う事や気持ちが大きく

変わったりします。

そう、自分の中に複数の人格がいる感じです。

でも、それをあまり気にしないほうがいいようです。

それはきっと、本当の自分ではないのです。

もっとよく観察してみてください。

しょっちゅう変わる自分と変わらない自分が

いるはずです。

変わらない、しっかりとした、純粋な自分が、

本当の自分なのです。

本当の自分は、自分の中心にあって、

それに気づいて、暖かく見つめていくと、

本当の自分が育っていくように感じます。

そうすると、その本当の自分が、

色んな嫌な自分をコントロールしてくれます。

そして安定して幸せな自分というものが

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