催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング SINBI

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2009.05.19
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前回は、自分ではなかなか自分のネガティブな感情には

気づかないというお話でした。


きっとそれは無意識の領域から発せられているもので、

日常化して習慣的になっているので、

それが当たり前で、

まるで気づかないのかもしれません。


私の場合は、幸い気づいて意識化していき、

ネガティブな感情をクリーニングしていく

ことができました。




あれほどあったイライラした焦燥感や怒りの感情というものは

ほとんど消えてしまいました。


以前は、どうしようものなく心の奥底から湧き上がってくる
感じでしたが・・・

あってもとても軽いもので、すぐに消えてしまいます。


ほんと不思議な感じです。




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Last updated  2009.05.19 09:02:26
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