催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

摂食障害の人は人知れずとても辛い思いをしています。

何が辛いのかというと、

まず、

"理解してもらえない"

ということ。。。

摂食障害のことや、その辛さ、知らない人にはよくわからないし、

理解できないもの・・・・

だから、

"どうせ分かってもらえない"

ということで、人に話すこともできずに、

ひとり苦しむことになります。

それだけでも、孤独感・さびしさを味わってしまうもの。。。

そして、

"止めたいのに止められない"

自分ではもういい加減こんなことは止めたいと思っているのに、

"止められない"

その情けなさ、自己嫌悪、自己否定、罪悪感、

なんて自分はダメな汚い人間なんだ・・・・・

という自分を責める、

その辛さ。

我慢しても悪循環で、少しも良くならない、

その辛さ。

身体も心も蝕まれていく、

その辛さ。

そんな辛さから抜け出す決意をしてください。

その辛さから抜け出すことはできるのです。

まずは、自分を責めないでください。

それは、病気なのだからコントロールできなくて当然なのです。

それは病気の症状なのです。

一人で苦しまずに人に頼ってください。

理解してくれる人にまずは相談することです。

誰もいなければ、まずは私のところへ来てください。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

摂食障害は病気の症状なのだから無理にコントロール

しようとしたり、自分を責めたりしないでください。

まず、あなたに必要なのは、

"心のやすらぎ"

なのだから。

心を大切にしてください。

摂食障害の克服は対人関係療法で。

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心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を

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