催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

一人で頑張る！

人に頼らず、とにかく頑張る！

それはそれで大事なこと・・・・・・

でも、ひとりで頑張りすぎていると

"ひとりよがり"

と言われてしまう場合もあります。

自分では、一生懸命だし、頑張っているから、やるしかないし、

頑張っているから、そんな自分は偉い！

と思ってしまいます。

でも、自分が見えなくなってくるのです。

きっと、他人からみるとよくわかるのでしょうね。

視野が狭くなってきてしまう。

問題や悩み、ネガティブな感情と同一化してしまい見えなくなるし、

自分がわからなくなってしまします。

そんな時は、少し離れてみることがいいのかもしれません。

日常から離れて、非日常空間へと旅してみるといいかもしれません。

そうすると、客観的に自分を俯瞰できたりします。

大丈夫。

お金と時間がなくても・・・・

空想のイメージの世界に旅するだけでもＯＫです。

お試しを。

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