催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

イメージ療法と聞いて、あなたはどのようなことをする療法だと

思われるでしょうか？

真っ先には、イメージトレーニングが思い浮かぶかもしれません。

摂食障害の克服には、とてもイメージ療法が効果的。

摂食障害の克服には、まず対人関係療法をお薦めしているのですが、

それを補完する意味でイメージ療法はとても有効なものです。

ただ、

摂食障害の克服のために使っているイメージ療法は、イメージトレーニング

とはちょっと違うものです。

イメージトレーニングだと、

恐らく、過食しないイメージをトレーニングしたり、

あるいは拒食の場合には、食べるイメージをトレーニングするものかと

思われるかも知れませんが、それらは一切やっていません。

摂食障害のイメージ療法で、食は一切扱っていません。

それでは、何をやるのか？？？？

というと、

基本的には、摂食障害は、

"心がアンバランス"

になった病気ですので、

イメージ療法は、心のバランスをとるために使っていきます。

それでは、イメージ療法でどうやって心のバランスをとっていくのか？？？

ということですが、

そこはまた次回・・・・

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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