催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

摂食障害でやはり多い、

対人関係の問題となるのは

母親との関係性が圧倒的に多いようです。

ただ、誤解のないようにしてもらいたいのは、

昨日も言ったように、

お母さんが悪いわけではないのです。

関係性の問題ですので、

関係する人皆の問題なのです。

そのような状況で、

ひとつの手段として心理療法では、

環境を変えるということをやる場合があります。

認知・行動・環境を変えるとよく言われるのですが、

この3つの中の環境を変えてみる。

この場合だと、とりあえず母親の影響を軽減するために

一旦母親から離れてみるという方法をとってみるわけです。

完全な解決にはなりませんが、一旦母親から離れてみることで、

本人もそうですが、母親自身も落ち着いていろいろと考えられるように

なったりします。

すべての人にあてはまるとは言えませんが、

環境を変えてみるというのは、

様々なメンタルヘルスにおいて有効な方法です。

ご参考に。

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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