催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

摂食障害になりやすい人は、

真面目で、とても周り気配りができて、

やさしい、いい人多いようです。

なので、自分の本当の気持ちをうまく表現できず

対人人ストレスを抱えてしまいます。

その対人ストレスが摂食障害の原因になったりしているのです。

でも、ちょっと違うタイプの人もいます。

派手好きで、挑戦的で、攻撃的。

先ほど上げた摂食障害になりやすい人とは

正反対の人です。

でも、よく考えると共通点が見えてきます。

攻撃的ということは、

何かを守ろうとしています。

攻撃して何かを守る、それは防衛手段です。

それは、奥底にある本当の自分、

弱い自分を守ろうとしているのです。

"自分は強くなくてはいけない！"

という強い信念を持っています。

つまり、本当の自分を分厚い鎧で武装してしまっているので、

自分の本当の気持ちに気づかない状態になっています。

こうなると対人ストレスがあっても気づいていないのです。

自分の気持を感じることができない。

でも知らないところで、大きなストレスを抱えている。

そこに、本当の自分の気持が表現できていない

という共通点が浮かびあがってきます。

やはりどちらにしても対人ストレスが影響しているようです。

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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