催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング SINBI

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2012.08.17
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どうしても、摂食障害の元をたどっていくと、

"母親"

に行きつくことはとても多いこと。


"いつも否定されてきた"

"愛されなかった"

"甘えらられなかった"

"過干渉"

"私を見てくれなかった"

"話を聞いてくれなかった"


お母さんがもっと私を愛してくれていれば、

こうはならなかった・・・・・


確かにそうかもしれません。


でも、それは、お母さんを恨んでももどうにもなりません。


きっと、お母さんだって精一杯うやっていたはずです。


誰が悪いわけではありません。


それは、関係性の問題です。


だから、あなたにも問題があったのかもしれません。


大事なのは、

過去は過去、

母親は母親、


そして自分がいるわけで、

過去や母親を恨むことは何のプラスにもならないということ。


これからやるべきことは何なのか?

いかに自分が変わっていくべきなのか?

今すぐできる事は何なのか?


ということです。


前を向いて取り組んでいきましょう!

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摂食障害の克服は対人関係療法で。

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Last updated  2012.08.17 18:14:01 コメントを書く
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